مامانای هم هفته شما برای پهلو پهلو شدن چکار میکنید میشینید یا میچرخید

میچرخم

باسن رو آروم بلند کن ب پشت بخواب باز دوباره آروم باسن رو بلند کن ب پهلو بشو
این مدل استاندارد ترین روش پهلو شدنه

نیازی به نشستن نیست

من اروم میچرخم. هر ۵ دقیقه پهلو ب پهلو میشم مخصوصا شبا. بعد هر دفعه بشینم ک باید تودزنی بگیرم بعدش. اصلا امکان پذیر نیست

من میشینم

من آروم پهلو به پهلو میشم

با نام و یاد خدا دراز کش شونه عوض میکنم😅😅

من که میشینم میترسم یهو بچرخم اما از درد پهلو خسته شدم راحت نمیخوابم اصلا

سلام نه همینجوری پهلو ب پهلو میشم دکتر من گفت لازم ب نشستن نیست . درضمن ما خیلی سخت گرفتیم برا خودمون بخدا برید زنای روستایی ببینید چجوری خم و راست میشن هیچی ام نمیشه

من از ۲۰ هفته میشینم بعد به پهلو میشم

من میشینم بعد به پهلو میشم

من میچرخم ولی درد میگیره باید بشینم فک کنم چون خوابیده ک میچرخم تخمدان راستم بدجور درد میگیره

همینجوری آروم میچرخم