کنجد . چایی و مایعات گرم زیاد بخور . سمنو ماکارونی و تخم مرغ و انگور و دلستر و دوغ هم تاثیر داره
اب هویج اب گوشت کله پاچه و استراحت و خواب خوب
شیر بادام .آب هویج که توش دانه چیا بریزی.تخم مرغ با شوید.
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.