خانوما ازمایش دادم کم خونی دارم دکترم تا هفته بعد نیست
پس این همه قرص اهن خوردم چیشده 😏
چه چیزایی مصرف کنم واسه اینک اوکی بشه

معمولا میگن آهن و روزی دو بار بخور اگه کم خونی منم آزمایش دادم کم خون شدم ولی من ی مدت اهنو نخوردم برا همین اینجور شد آهن خارجی هم فقط خوبه

شیره توت یا۴شیره بگیره هرروزناشتا یه قاشق شیره باآبجوش قاطی کن تولیوان بخور عالی خوب میشی

آزمایش قند جوابش اومده ؟؟

عزیزم بنظرم قرص آهن ایرانی خیلی بهتره
من تا الان خارجی مصرف میکردم اصلا جذب بدنم نمیشد الان دارم ایرانی روزی دوتا میخورم...

سلام عزیزم
عدد هموگلوبین یا HGB تون چند بوده؟

من پام بی حس میشه الان چند روزه یکیش انگاری مثلا خواب رفته

علائم ات چی بود

شیر موز وپسته و خرما اگر قند نداری
شیره انگور
عدسی
گوشت بره
اسفناج

منم هم هفته شمام تو ازمایش کم خونم
احتمالا مربوط به این دوره از بارداری باشه

اسفناج پسته

ببخشید علایم کم خونی تون چی بود؟

اسفناج با ماست بخور

شیره انگور عدسی اسفناج