مامانا من الان ۳۷و۶ روزم امروز معاینه شدم دکار گف سر بچه بالاس هنوز نیومده تو لگن چکار کنم بیاد تو لگن هفته دیگه هم زایمانمه؟؟اگ راه حلی دارین لطفا بگین بچه سفالیکه ولی نیومده تو لگن

ورزش فقط و پله و پیاده روی..

دکتر از رو سونو یا ان اس تی یا معاینه فهمید ک سر بچه اومده تو لگن ؟
از کدوم فهمید؟

من تازه میخام شرو کنم انشالله ک جواب بده

من ورزش بارداری گرفتم از ۳۲هفته و یک روز باید ورزش شروع کنی برای زایمان طبیعی از ۲۸هفته هم پیاده روی روزی بیست دقیقه شروع کنی تا ۳۴هفته به بعد که باید روزی یک و ساعت و نیم ورزش کنی

ی پدری از من در اومد روز زایمان سر همین مسله
14ساعت درد کشیدم
ماما همراه بنده خدا با من زایید تا بچه بدنیا اومد
از ده صب تا یازده و نیم شب من ورزش میکردم
کیسه ابو ترکوندن توی 3سانت تا سرش بعد چن ساعت اومد پایین

من چیکار کنم که تو ۳۴ هفته سرش کامل تو لگنه..😥😥