غذا بدون گوشت و حبوبات بگین بچم تک کلیه اس میخام بدونم چیا میتونم درست کنم

یه گروه داریم واتساپ خاستی شماره بدع عضو کنم فقط بچه ها تک کلیه هستن

املت گوجه
املت سبزیجات
املت قارچ
سیب زمینی تخم مرغ آبپز
فرنی
شیربرنج
ماکارونی با قارچ و سیب زمینی
استامبولی
بورانی اسفناج
کشک بادمجون
خوراک کدو سیز
خورشت هات رو هم میتونی به جای گوشت توش قارچ بندازی
انواع سوپ و آش

جالبه مطلق گفته ندی
دکتر دختر من گفت رژیم غذایی سالم کافیه. رژیمی که برای هر کسی لازمه رعایت کنه.
گوشت قرمز رو گفت کمتر بده. مثلا ۴ واحد گوشت سفید. دو واحد گوشت قرمز
برنج و ماکارونی و نون کم بخوره
و کلا حواست باشه دچار اضافه وزن نشه
استخر و نشستن تو لگن هم ممنوع

یک ماهه نی نی غذا میخا بدی بهش یا واسه خودت میگی دکتر به من هیچی نگفته برای پسرم که تک کلیه هست

ماکارونی
دمپختک

مگه بده گوشت و حبوبات براش؟

ینی چی

چرا تک کلیه‌اس گلم؟

اخی عزیزم
از کجا فهمیدی