نه وزن مادرو بالا میبره..سینه مرغ،تخم مرغ،بادوم شیرین اینا وزن نی نی رو میبره بالا
آب پز خوبه
آره سیب زمینی و ماکارونی برنج وزن بالا میبره
چون سرخ کردنی خیلی خاصیتی نداره پوره سیب زمینی با کره درست کن بخور اون خوبه
آب پز سیبزمینی و تخم مرغ خوبه
اره سیب زمینی کلا چون غلاته وزن رو بالا میبره.ولی خب آبپز سلامت تره.با تخم مرغ اب پز دوتاشو باهم بخور
نه غذای سالمی هم نیست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.