من خیییلی چاق شدم واقعا نمیدونم چیکار کنم
هرچی از اول بارداری رعایت کردم این ماه جبران شد
واقعا از خودم بدم میاد دیگه...

من اول بارداری 4 کیلو کم کردم بخاطر ویارم و الان همون 4 کیلو رو جبران کردم و از وزن قبلیم اضافه تر نشدم 🙂ولی خب فعلا اول راهمه حالا مونده تا چاق بشم

منم اضاف کردم اما خودمو دوسدارم بلاخره نی نی داریم خب چاق میشیم

حانما چاق شدن عادیه چرا انقد یه خودتون استرس میدیدن بعدش که بچه بیاد با اون شب بیداری ها و با اون استرس های نگهداری بچه انقد وزن کم کنیم که نگو من بچه اولم ۵۳ کیلو بودم تو کل بارداری ۱۷ کیلو اضافه کردم باورتون نمیشه دوماه بعد زایمان شدم ۴۵ کیلو 😅 بچه ام شیر میدادم اون چاق میشد و من لاغر کلا خود شیردادن آدم رو لاغر میکنه واسه همین الان واسه بارداری دومم اصلا استرس چاقی ندارم

و منی که لاغرم😅🤌و دلم میخواد وزنم بیشتر بشه

من اول بارداری ۷۶ بودم بعد کم کردم شدم ۷۲الان که اخرشم شدم ۸۰ و استپ وزنی شدم دکترم منو بسته به ویتامین ولی وزنم اضافه نمیشه به نظرم یکم رعایت کردن خوبه هم واسه خودت هم روحیت

منم اضافه کردم اما خودمو خیلی دوست دارم همش میگم دارم ی انسان رو توی وجودم پرورش میدم بعدا لاغر میشم مهم نیست
ما مامانا باید افتخار کنیم ک ب خاطر بچه ی توی شکممون چاق میشیم حالا بعد از ب دنیا اومدن لاغر میکنیم عب نداره اصلا

پس من چی بگم 14 کیلو اضافه کردم الان 91 کیلو شدم نمیتونم بلند شم

عه ..من جدیدا وزن نگرفتم شنبه برم ببینم چندم🧐..۵۷ و نیم بودم..اول بارداری..

عزیزدلم منم خیلی بد استعداد چاقی دارم ولی هر روز خودم رو وزن میکنم و‌مراقبم اخه اوج وزنگیری دوماه آخره

منی که توی دوماه ۱۱ کیلو اضافه کردم . از خودم بدم میاد . شاید الان بیشتر هم شده باشم . توی ۲۵ اردیبهشت کشیدم ۷۱ کیلو شده بودم . اول ۶۲ بودم 🥲🥲🥲

من شدم ۸۶ کیلو حتی نمیتونم راه برم دیگه

چرا رعایت کنی عزیزم
منم یهو تو یکماه 5 کیلو اضافه کردم
اشکالی نداره تا میتونی هرچی دوس داری بخور
بعدا وقت هست برا لاغر شدن

چقدر اضافه کردی؟