خانما سلام لطفاً راهنمایی کنید دوقلو باردارم یکمی زیادی سرپا وایستادم و تمیزکاری کردم الان نیم ساعتم که درد دارم ببخشید درد مثل دستشویی شماره دو الان چیکار کنم 😭 شیاف هر شب موقع خواب میزارم الان بزارم بعد شب موقع خواب دوباره بزارم اشکال داره ؟؟؟؟؟

دوقلویی جزو بارداری های پرخطر حساب میشه اصلا نباید زیاد سرپا بمونی و خسته بشی هفته های حساسی هستی عزیزم سعی کن استراحتتو بیشتر کنی

عزیزم فقط استراحت بخدا من ک تک قلوام تا محبورنشم پانمیشم بخاطررمشکلاتم. چاره چیه انقدر سخت شه بارداری

عزیزم شرایط دوقلویی فرق داره نباید کار کنی ، نباید خودتو خسته کنی
یه شیاف بزار دراز بکش استراحت کن خوب میشی‌. اصلا بلند نشو

توی لگنت احساس فشار داری؟ اگه احساس فشار داری برو زایشگاه