#تجربه زایمان طبیعی پارت سوم
ماما همراهم گفت کلا اسپاینال یک ساعت بی حسی داره و اگه ورزش نکنم باز دردا شروع میشه و دیگه هیچ کاری نمیشه کرد
منم بلند شدم سریع چون درد نداشتم تمام ورزش هارو انجام دادم در عرض نیم ساعت فول شدم اومدن گفتن بگو زور بزنه ماما همراهم باهام تمرین کرد ک چطوری زور باید بزنم
بعد ی ربع گفتن سر بچه داره پیدا میشه ببرین اتاق زایمان
رفتم اونجا دردا داشت خفیف بر میگشت گفت درد ک داری زور بزن قطع که شد نفس بگیر

۴ پاسخ

مگ ت. طبیعی هم اسپاینال میزنن

ورزشاتو بگو گلم

کدوم بیمارستان بودیدعزیزم

مامانا من عکس نوزاد درست میکنم
ماه‌گرد و تولد . هر چی بخواین با هر تمی ک دوست داشتید هر دونه 30 تومنه کسی خواست پیام بده نمونه هم دارم

تصویر

مقالات مرتبط

بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟
علت زور زدن نوزاد و قرمز شدن صورت
علت زور زدن نوزاد و قرمز شدن صورت چیست؟
کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید
چند کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید!❌
بعد از سزارین
بعد از سزارین چه کارهایی باید انجام دهیم | تغذیه مناسب

سوال های مرتبط

مامان میوه بهاری مامان میوه بهاری ۳ ماهگی
#زایمان طبیعی پارت دوم

دردا واقعا وحشتناک بود معاینه کردن همون دوسانت بود البته من از چند نفر شنیدم دردای ک با امپول فشارع انقد شدیده ولی خودت درد داشته باشی اینطوری نیست
زنگ زدن ب ماما همراهم اومد ک اگه اون نبود مطمعنم همونجا خودکشی میکردم اومد بهم ارامش داد و ورزش موقعی ک دردا شروع میشد باهم نفس میکشیدیم دردا ک قطع میشد ورزش میکردیم ک اونم انگیزه ماما همراهم کمکم کرد در عرض ی ربع باورزش شدم چهار سانت ماما همراهم رفت گفت بیان برام اسپاینال بزنن اومدن معاینه کردن دیدن چهارسانته اومد برام زد
پاهام یکم بی حس شد و کلا دردا رفت
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان پناه🩷 مامان پناه🩷 ۵ ماهگی
تجزه زایمان طبیعی پارت۴
خلاصه بعد ورزش ها ماما همراهم گفت معاینت کنم ببینم چند سانتی که بگم بیدردی بزنن واست و ۷ سانت بودم ک بهم بیدردی وریدی زدن و بعدش ۴۵ دقیقه تا یک ساعت چرت زدم و چیزی نفهمیدم بعدش ماما همراهم بیدارم کرد گفت پاشو زور بزن منم با تمام توانم زور میزدم ولی میگفت کافی نیست و سر بچه بد جاییه باید درست زور بزنی وگرنه میبرمت سزارین که من ترسیدم و پامو گرفتم و نگاه به نافم کردم و فقط زور زدم یهو گفتن موهاشو دیدیم بریم رو تخت زایمان
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان اوین مامان اوین ۱ ماهگی
پارت دوم زایمان طبیعی
رفتم روی تخت که بخوابم سرم سنگین بود فکر میکردم طولانیه اما به 10دقیقه نکشید ک مثل روال قبل شدم و بلندشدم شروع ب ورزش کردن. کردم و ماما هر نیم ساعت ی بار میومد معاینه میکرد چ من هیچی حس نمی‌کردم ک داره منو معاینه می‌کنه و اصلا درد نداشتم بجز معاینه دوم ک قبل بیحسی اپیدورال بود واااای نگم نگم از دردش ک چقدر وحشت ناک بود اون لحظه کلا از زایمان طبیعی ناامید شدم و فکر میکردم قرار همین دردا ادامه دار باشه اما خداروشکر با اپیدورال همه دردا تموم شد و من شدم 7ی۸سانت که کم کم انقباض هارو حس میکردم و دارو اپیدورال داشت تموم میشد که دکتر بیهوشی اومد و از پرسید هروقت درد داشتی بگو ک من اپیدورال تو برات شارژ کنم و منم چون دردارو داشتم حس میکردم گفتم درباره برام. بزنن و دوباره ورزش هارو شروع کردم گربه ای اسکات اردکی انجام میدادم و استرسم نسبت ب چند ساعت اول خیییلی کم شد و ساعت شد 2نیم 3ظهر ک ماما معاینه کرد و گفت ک هروقت احساس فشار کردم زور بزنم تا فول شم منم انجام دادم و فول شدم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آریان مامان آریان ۱ ماهگی
تجربه زایمان من 😊
بعدش ک کمی انقباض شروع شد مامانم حراسون خودشو به من رسوند بعد اون هم مامای همراهم اومد وقتی دیدمش روحیه م واقعا عوض شد چون خیلی ترسیده بودم من هیچی با خودم بیمارستان نبرده بودم ن مدارک ن ساک 😅 بعدش انقباض هام بیشتر شد .
با اینکه ۴ سانت بودم ولی بچه بالا بود و باید با ورزش میکردم تا زودتر زایمان کنم . توی اوج درد منو ماما ورزش هارو انجام دادیم که خیلی کمک کرد به ۶ سانت ک رسیدم بی حسی خواستم ولی معاینه م کردن گفتن بچه بالاست هنوز ن
ورزش ها رو بیشتر کردم چون دیگه طاقت دردو نداشتم دوباره معاینه شدم خداروشکر بچه اومده بود پایین ، بی حسیو ساعت ۱۰ به من تزریق کردن سریع ماما منو خوابوند گفت فول شدی زور بزن . با دو سه تا زور ساعت ۱۰ و بیست دقیقه زایمان کردم بچه رو روی شکمم گذاشتن انگار دنیا رو به من دادن😍🥰 از دو جهت هم بخیه خوردم . دیگه درد نداشتم . من اون بعدازظهر بدون درد بودم نمیدونستم تا ۱۰ شب زایمان میکنم و تموم میشه 😅 توی ۴ ساعت زایمان کردم😅🥰
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان 𝙰𝚛𝚢𝚊🧸💙 مامان 𝙰𝚛𝚢𝚊🧸💙 روزهای ابتدایی تولد
تجربه زایمان طبیعی پارت چهار✅
با ماما همراهم کلی ورزش و پوزیشن سجده و دوش آبگرم و کلی کار دیگه انجام دادیم تا ساعت چهار که اومدن دوباره معاینه کردن همچنان من 4سانت به زور پنج سانت بودم و من داشتم از درد میمیردم ولی طول سرویکسم کم شده بود و گفت که نشانه خوبیه اگر ماما همراهم نبود من واقعا نمی‌دونم میخاستم چیکار کنم ولی بهترین کاری که میتونستم بکنم گرفتن ماما همراه بود تا اینکه ورزش و ماساژ و کلی کار دیگه انجام دادم این وسطا هم دیگ ماما همراهم برام گاز بی حسی آورد تنفس کنم واقعا خییییلی تاثیر داشت دردام کم میشد ولی گیج و منگ میشدم و بعدا هم الان اومدم خونه هنوز اثرات گاز بی حسی بعد هفت روز هنوز هست
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مهرسا ،ماهان💙 مامان مهرسا ،ماهان💙 ۴ ماهگی
بله معاینه شدم دیدن هفت هشت سانت بازم سریع ماما منو حالت سجده کرد
اما دیگه نمی‌تونستم چون بشدت این حس رو نمیتونستم با دم بازدم کنترلش کنم که ماما می‌گفت باید زور نزنی اما با همین حرفش چنان زوری بهم اومد که دکتر خبر کردن گفتن باید بلندشی رو ویلچر بشینی بریم اتاق زایمان اما من زور میزدوم و نمی‌تونستم بلندشم که ماما همراهم گفت سمانه زور نزن بلند ششو و گرنه رو تخت زایمان می‌کنی 😱😱
مامان 🩷معجزه🩷 مامان 🩷معجزه🩷 ۱ ماهگی
#زایمان_طبیعی
تجربه زایمان طبیعی پارت ۳

اوایل که کم کم میرفت اصلا درد نداشتم و با ترکیدن کیسه هم کلی آب گرم ازم رفت و بعد از اینکه دوز آمپول فشار بیشتر کردن دیگه من دردام شروع شد و اومدن معاینه کردن و گفتن چهار تا هفت سانت هستم و ماما همراهم همون لحظه رسید و روزشان شروع شد اول رفتم زیر دوش و خیلی خوب بود آرومم کرد و رفته رفته دردام زیاد شد کیسه آب گرم هم استفاده کردم و خیلی خوب بود بعد اونم رو توپ رفتم و ماما همراهم تو دستام و پاهام یه نقطه های رو بهم گفت که وقتی دردام میومدن اونجا رو فشار میدادم و تکنیک تنفسی رو انجام میدادم خلاصه بعد از توپ معاینه شدم و گفتن که هشت سانتم و دیگه دردام نفسمو میگرفت بعدش ورزش گربه رو انجام دادم خیلی دردمو کم می‌کرد خیلی برام خوب بود اونو کلی انجام دادم و دراز کشیدم برای معاینه و ماما همراهم کفت که فول شدی هر وقت حس زور اومد بهت پاهاتو بکش تو شکمت و زور بده سه یا چهار بار اینکارو کردم و گفتش که دیگه سر بچه دیده میشه پاشدم رفتم سرویس و خودمو شستم و از سرویس تا تخت زایمان به زور رفتم و یعنی تا اونجا مردمو زنده شدم….
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فندق🩵 مامان فندق🩵 ۴ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی
پارت ۲
خلاصه خوشحال و لباس دادن بهم گفتن آماده شو برو اتاق زایمان ولی خییییلی استرس داشتم همش می‌پرسیدم ک خیلی طول می‌کشه زایمانم ؟ میگفتن نمیدونیم معلوم نیست و اینا
دیگه زنگ زدن به ماما همراهم ک بیاد منم انتقال دادن اتاق زایمان و بهم سرم وصل کردن منم درد. داشتم ۶.۷ دقیقه یکبار اما شدیددد فقط کمرم می‌گرفت و ول میکرد اینا دوباره معاینه کردن گفتن ۷ سانتی. بعد نیم ساعت ماما همراهم اومد کیسه ابمو پاره کردن شدم ۸ سانت دیگه دردام شدن ۳.۴ دقیقه یکبار و شدید تر درد داشتم معاینه کردن گفتن ۱۰ سانت و فول شدی . ساعت ۱ بود تقریبا . دیگه ماما همراهم گفت میخای بری دوش بگیری رفتم اما نتونستم ورزشم نمیتونستم بکنم .. زور زدنام شروع شد تقریبا ۱ ساعت و نیم زورزدم همین سخت بود اما قابل تحمل.. سر بچه نمیومد داخل لگن بخاطر همین طول کشید با تمام قدرتم زور میزدم دیگه کلافه شده بودم که گفتن سر بچه رو میبینن .. مامام خییییییلی تو زور زدنام کمکم کرد که واقعا اگه نبود نمیتونستم
بردنم روی تخت دیگه که بچه بدنیا بیاد .
اونجام چند تا زور محکم زدم و بچم بدنیا اومد🫠🫠
اصلا باورم نمیشد که زایمان کردم.. ساعت ۲ و بیست دقیقه بود
مثل اینکه چند تا جیغ هم زدم موقع زایمان ولی خودم اصلا یادم نیست آنقدر ک حالم دست خودم نبود اما مامانم صدامو پایین شنیده بود...
و بخیه زدنا شروع شد که خیییلی درد داشت با سه تا آمپول بیحسی کاااامل حس میکردم یعنی اونقدر ک درد بخیه کشیدم درد زایمان نداشتم 🫠

ادامه تاپیک بعد
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان Yazdan🥹💙 مامان Yazdan🥹💙 ۲ ماهگی
پارت سه😅

دیگه چون درد نداشتم با ماما همراهم ورزش کردیم و برام طب فشاری و ماساژ و انجام داد
واقعا راضی بودم چون از ۵/۳۰ که ماما اومد سر یک ساعت من فول شدم و دکتر اومد معاینه کرد و گفت فول شده یکم رو تخت با کمک ماما همراهم زور زدم که سر بچه کامل دیده بشه و نهایت ساعت ۷ بردنم اتاق زایمان
و ۷/۱۵ دقیقه فقط با دوتا زور محکم و قوی پسرم به دنیا اومد😍

واقعا پیشنهاد میکنم بجای جیغ و داد کردن با نفس دردارو رد کنید ..ماما همراه حتما بگیرید که خیلی کمک کننده است ...و در نهایت با کادر پزشکی همکاری کنید چون به نفع خودتونه
من خیلی همکاری کردم اصلا جیغ و داد نکردم هرچی گفتن انجام دادم و... و لحظه ای که دکتر بچمو دراورد گفت واقعا دوس دارم سه بار دیگه جلوم زایمان کنی از بس که همکاری خیلی خوبی داشتی کیف کردم از همکاریت❤️

خلاصه اینم از تجربه من
درکل از انتخاب زایمان طبیعی راضی بودم و خوب بود
از کادر بیمارستان و ماما همراه و اپیدورال هم واقعا راضی بودم خیلی خوب بود
مشاهده ۲۴ پاسخ دیگر
مامان 🌼🤎Rose مامان 🌼🤎Rose ۳ ماهگی
تجربه زایمان.طبیعی 2
خب تا رسیدم منو معاینه کردن گفتن پنج سانتی و بچه چسبیده ب دهانه رحمت و باید سریع بری اتاق زایمان تا ماما اومد نوار گرف دردام اوج گرف سریع اومد امپول فشار با دوز پایین زد برام و بعد چند دقیقه من شدم ده سانت گف زور بزن بچه داره میاد اوج دردا همین زور زدنه ک من هی زور میزدم ولی بچه بد گیر کرده کج بود خلاصه ماما همراهم اومد ورزش بم داد با توپ و اسکات رفتم ک بعد از تایم کوتاه گف بچه اومد تو کانال زور بزن منم با چنتا زور عمیق و خفه کننده بچه رو بدنیااوردم
کل تایم زایمانم دو ساعت بود که من دردای نهفته رو تو خونه کشیدم و این خیلی به روند زایمانم کمک کرد ذر کل خیلی راضی بودم هم از ماماهمرام و هم از بیمارستان و زایمانم و مطمنم اگ بااگاهی پ ورزش برید طبیعی راحت پ فوری زایمان میکنید
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی ۴ ماهگی
دیگه شروع کردم و تا ساعت یک ربع ب پنج ک. نیم ساعت یکسره ورزش کردم و دیدم درد داره میگیره ب ماما گفتم گفت ن هنوز کمه دیگه درد فقط سمت راست پایین تیر می‌کشید و من ب هر بدبختی تا ساعت ۵ ورزش کردم وحس میکردم رو مقعدم فشاره دوباره ماما گفت بیا بخواب برا ضربات قلب و معاینه و چون درد داشتم دوباره اپیدورال و شارژ میکردن برام و آروم تر شدم که ماما معاینه کرد و یکدفعه گفت فول شدی و سر بچه اومده پایین قشنگ یکم زور بزن که زور زدم گفت سر بچه دیده میشه منم اصلا درد نداشتم اومد کیسه آب و زد و سوند وصل کرد ک من اپیدورال داشتم اصلا حس نکردم مثانه رو خالی کرد و می‌گفت قشنگ زور بزن تا بچه بیاد پایین تر بریم رو تخت زایمان منم جوری ک میگفت همکاری‌میکردم و نیگفت خیلی عالیه با دکتر هماهنگ کردن و بعد چند تا زور گفت نزن بریم رو تخت زایمان

من و با ویلچر بردن چون پاهام بی حس بود تقریبا رو تخت زایمان هم تا دکتر بیاد با پرستارا و ماما حرف میزدیم انگار نه انگار ماشالله ماما هم گفت زور بزن بعد قیچی برداشت فکر کردم داره پاره میکنه گفتم چی‌کار میکنی الکی‌برش نزنی گفت ن یکم از‌موها بچه رو زد گداشت رو لباسم ک‌ببینم 😂 خیلی بانمک بود دیگه دکتر ۶ اومد و گفت همه چی عالیه و و شروع کن زور زدن منم چند تا زدم و پرستار چند بار محکم شکممو فشار داد منم زور. زدم سر بچه اومد بقیه بچه سر خورد اومد بیرون و گذاشتن رو سینم و دیدم یک زور دیگه زدم و جفت هم اومد و دکتر بخیه زد و بردن تو خود زایشگاه تا دوساعت د بعد بردن بخش
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان ماهد✨ مامان ماهد✨ روزهای ابتدایی تولد
تجربه زایمان طبیعی من پارت سه
بعد از ی ربع ورزش ماما اومد و معاینه کرد و گفت دو به سه سانتی...و پوزیشن سجده با تاب لگنی موقع دردا بهم داد که یکم تحمل درد تو این حالت سخت بود ولی حدود یک ربع تحمل کرردم...بعد مجدد ورزش روی توپ با ماساژ کمر و اسکات رو شروع کردیم ...حدود ساعت ۱۰ و ربع همسرم اومد داخل ( درگیر کارهای بستری بود😅) یکم دردا شدید تر شده بود ولی من تمام توانمو گذاشته بودم و ورزش میکردم ، ماما مجدد معاینه کرد و گفت ۵ سانت شدم و یکم دیگ ورزش کنم و ۷ سانت برم وان ابگرم...ک حدود ساعت ۱۱ مجدد معاینه کرد و گفت ۷ سانتم البته هر معاینه ، معاینه تحریکی با تزریق همزمان هیوسین و زور زدن من همراه بود تا دهانه رحم نرم تر بشه و زودتر پیشرفت کنم ، البته زور زدن رو خود ماما میگفت ..سرخود نباید قبل از فول شدن زور زد چون باعث التهاب و ورم دهانه رحم میشه...بعد از ۷ سانت دردا شدید شده بود و سه تا چیز منو خیلی اروم میکرد ...یکی اسکات زدن ، دو تنفس های عمیق شکمی و بعضی اوقات مثل فوت کردن شمع ، سومی هم دو تا شونه کوچیک که موقع دردا تو دستم فشار میدادم( یک تکنیک کنترل درد زایمان هست)
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رایان😌 مامان رایان😌 ۳ ماهگی
اومدم تجربه ی سومین زایمان طبیعی که داشتم رو بهتون بگم ی کوچولو سخت تر از دوتای قبلی بود اینم دکتر گفت بخاطر فاصله ی زیاد بینشونه بدنت جمع شده قشنگ .اول که تا میتونید ورزش کنین مخصوصا اسکات من ساعت ۷ صبح بدون هیچ دردی کیسه آبم پاره شد چون تجربهدی اینو نداشتم خیلی ترسیدم سریع رفتم بیمارستان معینه شدم ۲ سانت بودم ۸ونیم دیگه بستری شدم ساعت ۱۲ ۵ سانت شدم که دکتره گفت پاشو اسکات بزن دردت گرفتم همونجوری بزن واینستا دیگه منم شروع کردم به اسکات زدن بعد نیم ساعت دردام شدید شد درخواست بی حسی اپیدورال کردم اومدن زدن بهم دردام رفت سریع ولی دیگه نتونستم زور بزنم نه درد داشت نه چیزی اصلا نفهمیدم فقط جلوی زورمو گرفت اومدن معاینه کردن گفت فول شدی زور بزن من نمی تونستم میزدم ولی فایده نداشت
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نورا و حسین مامان نورا و حسین ۴ ماهگی
سلام خانما منم بالاخره زایمان کردم . وزن بچم 3960 گرم بود خیلی اذیت شدم نسبت به زایمان دخترم .
بدون درد ساعت سه ظهر دیروز سه سانت باز بودم بستری شدم ماما همراهم ورزش داد بهم بدون آمپول فشار ولی چند بار معاینه تحریکی شدم ساعت هفت دردا شدیدم شروع شد ساعت ده زایمان کردم
مشاهده ۵۱ پاسخ دیگر
مامان فَرحـღان👼🏼💙 مامان فَرحـღان👼🏼💙 روزهای ابتدایی تولد
پارت ۲
ساعت ۲/۵اینا بلند شدم برم سرویس ک یهو تا از تخت بلند شدم آب ریخت تا دمپایی هام خیس شد ب پرستار گفتم گفت کیست نشت کرده دیگه بردنم اتاق زایمان دردام شده بود هر ۲دقیقه معاینه کرد گفت هنوز همون ۳/۵هستی ولی پیشرفتت خوبه چون درد داشتم دیگه گاز بی دردی بهم دادن ۲تا کپسول کامل خیلی تو انقباض های کم کمکم کرد دیگه تا۶صبح درد و انقباض و دوش آبگرم و ورزش با کمک ماما همراهم دیگه از ساعت ۷/۸صبح بود ک دیگه فول شدم پشت سر هم تند تند ۷/۸/۹سانت شدم و کاملا فول