موز،برنج کته،نون تست ساده وسیب رنده شده که بعد از چند دقیقه رنگش تغییر کرده باشه هم خیلی خوبه
آب زیاد بخور که جبران بشه
غذاهای شور و شیرین و چرب هم اصلا نخور
نون سوخاری ، نون خشکه ، موز سبز ، سیب ..
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.