انار مصرف نکنیا سقط آوره . بادوم و شیر
تخم مرغ و شیر هم زیاد مصرف کن عزیزم زیادم کار سنگین نکن
روزی 7دونه بادوم خام بخور
من هرروز ظهر میانوعده شیر و موز و خرما و گردو و بادوم باهم مخلوط میکردم میخوردم
خرما و شیر محشره
به انار بادوم خرما موز
عناب هم خیلی خوبه توی ماه دوم هم برای تشکیل قلب و هم زیبایی
انار خرما بادوم
بادام بخور
انار.
بادوم
به انار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.