۱۵ پاسخ

عزیزم مبارکت باشه
فولیک اسید خوبه ...ویتامین b6 و b12....
آهن مث گوشت قرمز عدس اسفناج
قرص امگا یا مثلا غذاهایی که امگا داره مثل ماهی های چرب (سالمون...ساردین) گردو بذر کتان
باید پروتئین کافی دریافت کنه بدنت تخم مرغ گوشت لبنیات
از سیگار و الکل و قلیونم پرهیز کن
در کل با یه پزشکم مشورت کنی بد نیس عزیزم تحت نظر باش

دمنوش میگن خوب نیست

خرما شیر بادام

ولی یه دل دردهایی مثل پریود میگیره و ول میکنه ، کمردرد هم زیاد دارم ..اونایی که تجربه دارن طبیعی هست؟

بادوم فقط

مبارکه گلم بیخیالی از همش بهتره

مبارکه خاننمم

خودش تشکیل میشه گلم ان شاءالله
ولی در کل عدس خرما سیب به اینا رو بخور
خوراکی‌های گرم دمنوش ها جگر زعفران زرشک نخور

آخی تبریک میگم گلم والا من چیز خاصی نخوردم

برا منم دعا کن برم آزمایش مثبت باشه

من امروزتحقیق کردم
هرروزتخم مرغ،یه روزنه یه روزخوراک لوبیاوعدسی،بادوم،مغزیجات،سبزیجات،ایناخوبه

عزیزم چند هفته ای

مبارک باشه
ان شالله بارداری سالمی داشته باشی

من چيز خاصي نخوردم

دمنوش به عالیه

سوال های مرتبط

مامان فاطمه الزهرا مامان فاطمه الزهرا هفته سی‌ویکم بارداری
مامان نورا مامان نورا ۱ ماهگی
مامان شاه‌پسرم مامان شاه‌پسرم قصد بارداری
مامان هدیه خدا🤍 مامان هدیه خدا🤍 هفته یازدهم بارداری
مامان فندق❣️ مامان فندق❣️ هفته دوازدهم بارداری
مامان فندق کوچولو مامان فندق کوچولو هفته پنجم بارداری
مامان آرش 🩵 مامان آرش 🩵 ۲ ماهگی
مامان پسرم مامان پسرم قصد بارداری