سلام خانمای عزیز من تا ۴۰ هفته هر چی چیزی که دهانه رحم رو نرم میکرد رو خوردم از اول بارداریم خرما میخوردم ۳هفته اخر بارداریم هم اناناس میخوردم یا ابمیوه شو،چون سابقه زایمان زود راس داشتم تو استراحت بودم ورزش و پیدا روی از هفته ۳۶ دکترم اجازه شروع کردم ، مهم ترین بنظرم به بدن ادم هم بستگی داره،دکترم گفت خیلی خیلی خوش زایمان بودی چون هفته های اخر شروع کردم خیلی اثر نداره چون از هفته های اخر شروع میشه،خواب بودم تقریبا۲۰دقیقه به یک بود که احساس کردم دست شویی دارم رفتم سرویس،بعد ساعت یک شد دیدم شکمم درد گرفت انگار دلپیچه داشتم رفتم توالت دیدم دارم عرق میکنم پاهام میلرزه امدم بیرون تا شوهرم صدا کنم کیسه ابم پاره شده بود رفتیم بیمارستان سر ساعت ۲ دقیقا بدنیا امد پسرقشنگ من🥰✨️🥹

تصویر
۱۰ پاسخ

قدمش پرخیر‌و‌برکت،خدا حفظش کنه

مبارک باشه عزیزم میگی قبلی زایمان زودرس کردی این یکی چندهفته زایمان کردی؟سرکلاژ کردی؟استراحت مطلق بودی ؟خرما واناناس باعث زودرس میشه؟

من از ۳۶ تا ۳۷ هفته ۳تا تکه میخوردم ۳۷به بعد روزی ۴ یا ۵تا میخوردم

خوش بحالت منم دوس دارم زود زایمان کنم

الهی بگردم 🥹😍 قدمش مبارک

من ۳۷ هفته و چهار روز زده میگم زود نیست برای اناناس خوردت

میگم گلم منم سابقه سقط زیاد داشتم و نازایی هم داشتم و باردار شدم تا همین دیروز نه ورزش کردم نه پیاده روی بنظرت ازین هفته پله و ورزش و پیاده روی شروع کنم آخه زیر نظر دکتر نیستم

وای وای وای جوجه رنگی رو ببین خدا ببخشه برات مبارک باشه گلم قدمش پر خیر و برکت انشالله اتفاقات خوب و شیرینی ر تجربه کنید در کنار هم

ای جونممممم
به سلامتی عزیزم
قدمش پر برکت باشه براتون
دعا کن برا منم
همینجوری زایمان کنم 🥹❤️

وای یه ساعته؟؟؟؟؟؟
چه عالیییییی
مبارکاااااا

مقالات مرتبط

خونریزی بعد از زایمان سزارین
خونریزی بعد از سزارین تا کی ادامه دارد؟ + علائم خطر
مراقبت‌های پس از زایمان سزارین
مراقبت های بعد از سزارین - نکات مهم تغذیه، دارو و ورزش
بهترين زمان نزديكی پس از زايمان طبيعی
بهترین زمان نزدیکی بعد از زایمان طبیعی + توصیه پزشکان
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه ؟

سوال های مرتبط

مامان نخودفرنگی مامان نخودفرنگی ۸ ماهگی
من الان هفته ۳۶ و ۵ روز هستم طبق ان تی از اول قصدم طبیعی بود کلاس بارداری هم رفتم ورزش های زایمان که باید از هفته ۳۶ شروع کنیم رو چون رفته بودم دکتر و گفت بچه وزنش کمه با یه ماما صحبت کردم گفت فعلا شروع نکن تا بچه وزن بگیره چون امکان داره تا چندروزه دیگه نهایتا یک هفته دیگه ختم بارداری بهم میدن
دیشب هم رفتم بیمارستان معاینه کردن گفتن دهانه رحمم کاملا بسته ست و حتی نرم هم نشده
نمی دونم چیکار کنم با این وضعیتی که دارم خیلی از زایمان طبیعی میترسم
نمی دونم دهانه رحم با آمپول فشار باز میشه یا نه
مشاهده ۸ پاسخ
مامان آنا مامان آنا ۴ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی، قسمت اول
من از اول بارداری‌م یوگا می‌رفتم هفته‌ای دو جلسه و دوست داشتم طبیعی زایمان کنم. وزن بچه توی سونو بالای نرمال بود و دکتر شک داشت. از هفته ۳۵ آب دورش کم شد و یک روز در میان سرم می‌زدم.
۳۷ هفته و چهار روز بودم و تازه پیاده روی و پله‌نوردی رو شروع کرده بودم. گل مغربی هم خریده بودم که هیچ وقت نشد استفاده کنم.
صبح با انقباض و درد بیدار شدم ولی فکر کردم عادیه فقط کمی لکه‌بینی داشتم. دردم آروم نمی‌شد ولی می‌گرفت و ول می‌کرد من شک کردم ولی منتظر زایمان نبودم. ساعت ۱۱ به ماما پیام دادم، گفت یه ساعت استراحت کن و کمپرس گرم بذار اگه بهتر نشدی برو بیمارستان. یک ساعت بعد هنوز درد داشتم، دوش گرفتم. ناهار خوردم و با همسرم وسایل رو جمع کردیم و رفتیم. می‌دونستم دارم زایمان می‌کنم ولی باورم نمی‌شد و به جز درد آروم بودم.
وقتی رسیدم و دکتر اورژانس معاینه کرد، گفت کیسه آبت پاره شده و چهار سانتی. من اصلا باورم نمی‌شد. نفهمیدم کیسه آبم کی پاره شده چون آبی خارج نشده بود.
نیم ساعت طول کشید تا همسرم کارهای پذیرش رو کرد و رفتیم زایشگاه. به زایشگاه که رسیدم درد و خونریزی زیادی داشتم. دردم در حدی بود که سنگینی دستگاه ان اس تی رو نمی‌تونستم تحمل کنم. اولین معاینه شش سانت شده بودم و پیشرفتم خیلی خوب بود. ساعت ۳ و نیم بود و من خیلی درد داشتم و بی‌قرار بودم. چون کیسه آبم پاره بود اجازه ورزش نداشتم زیاد ولی تغییر پوزیشن دادم و راه رفتم. ساعت ۴ دکتر اومد و من ده سانت بودم. خواستم اپیدورال بگیرم که گفت حیفه و تو دیگه زاییدی. یک ساعت آخر دردم خیلی شدید بود و چون بلد نبودم درست زور بزنم کمی زمان برد. چند بار کم آوردم و به همسرم گفتم نمی‌تونم ...
مشاهده ۳ پاسخ
مامان HOSNA مامان HOSNA ۸ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت ۱
من از اول بارداری ورزش میکردم و لگنم کاملا انعطاف پیدا کرده بود و آماده بود برای همین از همون اول تصمیم به زایمان طبیعی داشتم تا هفته ۱۹ که سرویکسم به ۳۱ رسید و‌دکتر بهم گفت احتیاط کنم من تا هفته ۳۲ ورزش نکردم و دوباره از هفته سی و دو شروع کردم . خلاصه هفته ۳۷ شد که پیدا روی هم بهش اضافه کردم و یه شب در میون رابطه بدون جلوگیری داشتم تا هفته ۳۸ که رفتم دکترم معاینه کرد و گفت بچه اصلا توی لگن نیومده و رحمت هم خیلی بالاست حتی سر انگشت من بهش نمیرسه برو فعالیتت رو بیشتر کن
مشاهده ۱ پاسخ
مامان یزدان مامان یزدان ۷ ماهگی
خانما من هنوز زایمان نکردم دیشب رفتم پیاده روی ورزش کردم رابطه داشتم بعد آب آناناس خوردم ساعت چهار صبح رفتم دسشویی دیدم لکه بینی دارم . برم دکتر بستری میکنن؟ چون چهل هفته یک روزم
مشاهده ۷ پاسخ
مامان امیر حسینم🌱 مامان امیر حسینم🌱 ۳ ماهگی
زایمان من /پارت ۱

خب اول بگم من ۴۰ هفته و دوروزم بود . پیاده روی زیاد و حمام روزانه رو از هفته ۳۶ تا به آخر داشتم.
من زیاد ورزش نکردم . دردای لگنم بشدت زیاد بود و کمرم هم یاری نکرد.
هفته ۳۸ و هفته ۳۹ هم معاینه تحریکی شدم .‌..
من قدم ۱۷۳ بود دکتر گف لگنت عالیه . سر بچه هم بشدت پایینه ...
تااینکه رسیدیم به تاریخ ۲۴ آبان .‌اون شب بدون درد خاصی از ساعت ۸ تا ۱۲ فقط دائم‌احساس دفع داشتم . میرفتم دسشویی اما خبری نبود .
تااینکه شب ساعت ۱ رفتم بخوابم ...خوابم برد . اومدم ازین پهلو به اون پهلو بشم که حس کردم صدای یه بادکنک کوچولو که بادش خالی شده و بعد چند روز میترکه از تو شکمم اومد . بعدشم بین پاهام داغی آبو حس کردم . به شوهرم‌گفتم‌پاشو بریم بیمارستان کیسه آبم پاره شد .
شوهرم بلند شد ساکای بچه و خودمو گذاشت ماشین . من رفتم حموم بین‌پاهامو اب گرفتم و پد گذاشتم ساعت ۲ و ۴۰ دقیقه راهی بیمارستان شدیم .
بعد پذیرش لباسامو پوشیدم . رفتم داخل اتاق nst گرفتن و من انقباضام شروع شد.
تا ساعت ۴ دردارو با تنفس شکمی پشت سر گذاشتم ،۲فینگر بودم تاساعت ۴...تنها چیزی که خیلییییی ازم انرژی گرفت بالاآوردنام و تهوعم بود . خرما میخوردم که برای فاز فعال انرژی داشته باشم اما ۲ دقیقه بعد بالا میاوردم .
ادامه رو میگم بازم ✌🏻
مشاهده ۷ پاسخ
مامان حانیه و علی مامان حانیه و علی ۶ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی

سلام مامانا. من ۶/۵/۴زایمان کردم.
۳۹هفته و ۶روز و چون دردای خودم شروع نشد روز قبلش دکتر معاینه تحریکی کرد. یکم درد داشتم ولی هر چی به شب نزدیک میشد دردا کم میشد.
دیگه صبح ساعت نه و نیم بستری شدم و با آمپول فشار دردا شروع شد.
من زایمان دوم بود اولی هفت ساعت درد کشیدم تا بدنیا اومد ولی سر پسرم نه و نیم که سرم رو وصل کردن یواش یواش دردا شروع شد. ولی تقریبا همون ساعت اول کیسه آبم پاره شد. روند دردا خیلی خوب بود و چندتا آمپول زدن که متفاوت از زایمان اولم بود. خلاثه در کمال تعجب نزدیک دوازده دیدم احساس دفع دارم و ماما گفت که بچه داره میاد و دکترم رو صدا کرد.

برام جالب بود چون دردا نسبت به زایمان اولم بهتر بود و تا لحظه زایمان تایم بدون درد هم داشتم ولی زایمان اولم دیگه اون آخرا همش درد بود.
خلاصه روند دردا ها خوب و قابل تحمل بود و سعی کردم ورزش هم انجام بدم. ولی خوب چون سر بچه یکم بزرگ بود اون لحظه تولد خیلی سختم شد و خدا روشکر بچه سالم بدنیا اومد.
ان شاالله همگی به سلامتی زایمان کنید.
مشاهده ۵ پاسخ
مامان کوچولو مامان کوچولو ۴ ماهگی
خب میخوام از پروسه زاییدنم بگم 😁یا ابولفضل 😵‍💫
پنجشنبه بود که دردام شروع شد.
من این اواخر شبا درد داشتم دکترم گفت بود دردای کاذب خیلی علائم زایمان داشتم با دکترم بزور خودمو نگه داشتم تا هفته 37 36 که زایمان نکنم بچه زود بیاد چند بار حالم بد شد رفتم بیمارستان دیدم زود من رفته بودم برای ان اس تی ولی معاینم میکردن دیگ هرچیم شد نرفتم بیمارستان به دکترم زنگ میزدم یا میرفتم پیش خودش پروندمم داد بود یموقع حالم بد شد دیگ نتونستم بمونم برم بیمارستان تاریخ زایمان من 2 ابان بود البته 4 تا تاریخ زایمان بهم داد بودن عجیب این اخرین سوندی که رفتم گفت بچه 34 هفتس رشدش اینا حالا من تو هفته 36 بودم خیلی نگران شدم ترسیدم دکترم گفت توجه نکن بچه سالم اگه بدنیا بیاد دستگا نمیره چون درگسر زایمان زودراس بودم دیگ خیلی خودمو نگه داشتم تا 37 هفته بود تازه وارد 37 شدم که زایدم
شب قبلش بعد از چند ماه رابطه داشتم بدون جلوگیری مثل همیشه دردام شروع شد بود میگرفت ول میکرد دیگ ساعت 3 شب بود انگار این گرفتگی ها داشت زود زود تیز میشد یهو ب خودم گفتم ممکنه بیاد از ساعت 3 تا 5 صب دقت کردم به دردام دیدم ارع دردام شروع شده بلند شدم وسایل جمع کردن خونه رو یه جمع جور کردن خداروشکر حموم رفته بودم هیچ رفتیم بیمارستان...
مشاهده ۷ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه ۲ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی من پارت یک:
من از هفته‌های پایین ورزش می‌کردم، قبل بارداریمم خیلی ورزش‌ می‌کردم(که همین شد دردسرم😂)
از هفته ۳۵ ورزش لگنی شروع کردم و از هفته ۳۶ هرشب دوتا کپسول گل مغربی شیاف می‌ذاشتم و روزی‌ یکی‌ هم می‌خوردم، رابطه بدون جلوگیری و پیاده رویم داشتم.
تا اینکه شب رفتیم پیاده روی یه مسیر خیلی طولانی و سربالایی رو رفتیم، یک ساعت و نیم طول‌ کشید
بعد که اومدم خونه رابطه داشتم و شیاف گل مغربی گذاشتم
از ساعت ۱۱-۱۲ شب دردام منظم شد، زیر دلم می‌گرفت و ول‌ می‌کرد ولی‌ توجهی نکردم
ساعت ۳ صبح رفتم سرویس بهداشتی و وقتی اومدم حس‌ کردم یه مایع گرم یهو ازم خارج شد، نمیتونستمم جلوشو بگیرم
ولی مقدارش خیلی نبود (چون کیسه ابم سوراخ شده بود به مقدار‌ زیاد ولی‌ پاره نشده بود که همش یهو خالی شه)
دیگه شوهرمو بیدار‌ کردم جمع و جور‌ کردیم حدود یک ساعت بعد رفتیم سمت بیمارستان
مشاهده ۲ پاسخ
مامان مهرو🥰 مامان مهرو🥰 ۴ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی 🟣
پارت اول

مامانا قبل شروع تجربم بهتون بگم که من از هفته ۳۴ ورزش ها و پیاده روی رو شروع کردم و از هفته ۳۵ هر روز خاکشیر و اناناس و خرما میخوردم چون میگفتن دهانه رحم رو نرم میکنه.

در تاریخ ۹مهر من با دل درد و انقباض رفتم بیمارستان و معاینه شدم گفتن ۲ فینگر بازی و ولی سر بچه خیلی بالاست هنوز . با دکترم صحبت کردن گفتن نیازی به بستری نیست و زوده. اما ماما بیمارستان (مهر مشهد) گفت که از فردا صبح که میشد ۵شنبه ۱۰ مه یکی شیاف مغربی صبح بذار یکی شب.
منم اومدم خونه و از فردا که شیاف گذاشتم دیدم ترشح های خیلی زیاد خونی دارم که زنگ زدم زایشگاه گفت بخاطره شیافه.
دیگه ۵شنبه ام گذشت و شبشم شیاف گذاشتم ک احساس کمر درد کردم . به هر زوری بود خابیدم و صبح شنبه ۱۱مهر یکی دیگ شیاف گذاشتم و شروع کردم به چهاردست و پا رفتن تو خونه به توصیه همون ماما بیمارستان. دیگ گذشت و شد ساعت ۶ عصر من احساس کردم علاوه بر انقباض(سفتی شکم) دل درد و کمر درد دارم.
به همسرم گفتم بری nst بدیم من خیالم راحت بشه…
ادامه پارت بعدر
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آقا حسین مامان آقا حسین ۷ ماهگی
پارت ۱
خانما میخوام از تجربه زایمان طبیعی بگم بعد ۲۵ روز تازه وقت کردم😅
من از ۳۲ هفته و ۵ روز درد داشتم و دهانه رحمم یک سانت باز بود تا ۳۶ هفته استراحت مطلق بودم از ۳۶ هفته دکتر بهم گفت ورزشا رو شروع کن منم چون استراحت مطلق بودم راه نمی‌رفتم تمام پاهام و بدنم ورم کرده بود اومده بود بالا تکون نمیتونستم بخورم دمپایی هم تو پام نمی‌رفت بلاخره به هر بدبختی بود ورزشا رو انجام می‌دادم و روزی نیم تا یک ساعت پیاده روی میکردم گاهی دردام بیشتر از روزای دیگه میشد که ورزشا رو اونروزا بیشتر میکردم که دهانه رحمم باز بشه ولی دردام آروم میشد برعکس😐 ۳۷ هفته و ۳ روز ورم پاهام خیلی بیشتر شد و دردام یکم از روزای دیگه بیشتر شده بود دیگه خسته شده بودم از اون همه درد و ورم رفتم زایشگاه بیمارستانی که دکترم بود
مشاهده ۲ پاسخ
مامان حلما👼💖 مامان حلما👼💖 ۱ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی🩷

پارت اول :
خب اول از همه باید بگم که من از اول بارداریم انتخابم قطعی زایمان طبیعی بود و علتشم این بود که من چندسال ورزش میکردم هم رزمی و هم بدنسازی ، و درکل بدن اماده ای داشتم
توی بارداری گشتم یه ماما خصوصی باتجربه و بااخلاق و به‌روز پیدا کردم ( که الانم خیلی از انتخابم راضیم ) از ۲۰ هفته ورزشمو شروع کردم هفته ای یه جلسه میرفتم کلاس ورزش بارداری و یوگای بارداری، من میخواستم زودتر ورزشو شروع کنم‌ولی متاسفانه جفت پایین بود و مجبور شدم استراحت نسبی بشم تا ۲۰ هفته ..
و اینکه من تو بارداریم دانشجو هم بودم و این باعث شد که من از هفت ماهگی روزانه کلی پله بالا پایین برم تو دانشگاه و کلی هم پیاده روی داشتم بخاطر محوطه ی بزرگ دانشگاه ...
۳۶ هفته ماما معاینه م کرد گفتش هم لگنت خوبه هم دهانه رحمت خیلی نرمه سر بچه خیلی پایینه ۲ فینگری(سانت) ، تا هفته دیگه زایمان میکنی!!
تاپیک بعدی
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نِلا🩷🧚‍♀️ مامان نِلا🩷🧚‍♀️ ۴ ماهگی
تجربه بارداری و زایمان من :
من از اوایل بارداریم روزی یکی دوساعت پیاده روی معمولی داشتم اما از ۳۷ هفته شروع کردم ورزش کردن زیر نظر ماما همراهم و پیاده روی سریع
سعی کردم هر روز انجام بدم
۳۸ هفته معاینه شدم فقط یک سانت دهانه رحمم باز بود معاینه تحریکی شدم و شد دوسانت . در طول روز زیاد درد میگرفت ولی ادامه دار نبود و قطع میشد
در نهایت ۳۹ هفته و ۳ روز ک بود شب با پسرم رفتیم پارک و کلییی پیاده روی کردم چون واقعا خسته شده بودم از حاملگی و خارش بدن و بی خوابی و تکرر ادرار و ....
نصف شب که بیدار شدم برم دستشویی متوجه شدم که کیسه ابم پاره شده
ساعت ۶ رفتم زایشگاه
ادامه شو تو تاپینگ بعدی میگم
مشاهده ۰ پاسخ
مامان همتا،یزدان مامان همتا،یزدان ۸ ماهگی
پارت دوم زایمان
امدم خونه کمی درد داشتم نهار خوردم شیاف گل مغربی گذاشتم خوابیدم تا ساعت چهار بعدظهر بعد بلند شدم یکم کار خونه بعد رفتم حیاط پیاده روی تا یک ساعت بعد حمام کردم دردم بود ولی خیلی کم از حموم امد تو خونه ورزش کردم چون از 36هفته ورزش می کردم یکم استراحت کردم دوباره باز یک ساعت پیاده روی خاصه به شوهر گفتم بیا برام کباب درست کن که خیلی لازم برام می خواهم برم زایشگاه کباب باز درد خوردم دردم هر نیم ساعت بود من در حال پیاده روی ،،،
مشاهده ۰ پاسخ
مامان 🩷 تابان مامان 🩷 تابان ۲ ماهگی
تجربه زایمان من .
من از اول طبیعی میخواستم ورزشا رو انجام میدادم پیاده روی از ۳۷ هفته روزی یک ساعت داشتم. شیاف گل مغربی هم از ۳۷ هفته استفاده میکردم خلاصه هر کاری لازم بود انجام دادم ماما هم گرفته بودم . دیگه یک روز مونده بود به تاریخ زایمانم من از ساعت ۱ شب دردام شروع شد
صبحش رفتم بیمارستان برای نوار قلب که معاینه کردن گفتن ۲ سانتم بستری کردن چون دردام شدید بود
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پسته پسر👶🏼🩵 مامان پسته پسر👶🏼🩵 ۷ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی
یک هفته قبل زایمانم رفتم معاینه ۱ سانت بودم ولی سر بچه بخاطره ورزشام پایین بود و جای خوبی بودی دیگه کلی ورزش کردم و اسکات زدم و … اما دردم نگرفت که نگرفت🫠چند روز قبل زایمانمم رفتم مجددا معاینه دیدم همون ۱ سانتم دیگه مامام گفت اب ولرم و خاکشیر و عسل و یکم زعفرون بخورم ، شب خوردم ، صبح زودم بیدار شدم خوردم و دردام همون ۱ ساعت بعد شروع شد ساعت ۸ صبح درد داشتم دیگه دوبار حموم داغ رفتم و اینا ساعت ۴ رفتم بیمارستان ۳ سانت بودم اما چون درد منظم داشتم بستری شدم تا بستری شدم ساعت ۵ اینا شد ، یکم رو توپ ورزش کردم شدم ۴ سانت زنگ زدم ماما همراهم امد و ورزشارو شروع کردیم که خوب خیلی موثره و اینکه شوهرمم کل پروسه زایمان پیشم بود که واقعا تاثیر مثبت داشت اگه ماما همراه و شوهرم نبود قطعا دیوونه میشدم ، خلاصه ساعت ۹ شب اینا معاینه شدم دیدم ۵ سانتم که کیسه ابمو پاره کردن و من چون دیگه نمیتونستم برم تو وان رفتم روی توالت فرنگی نشستم و کمرمو اینارو زیر اب گرم گرفتم و همچنانم ورزش کردم ساعت ۹:۳۰ دیگه داشتم از شدت درد جون میدادم چون از ۸ صبح بیدار بودم و درد داشتم خیلی خسته بودم هیچی نخورده بودم از ترس مدفوع و اینا فقط اب عسل میخوردم که قندم نیوفته خلاصه وقتی ۹:۳۰ کفت بیا رو تخت برای معاینه چشمام سیاهی میرفت پیش خودم میگفتم بقیشو چجوری ادامه بدم و .. همین که دراز کشیدم گفت فول شدییی😳چشمام ۴ تا شد اصلا انگار دوباره امدم بیمارستان یا انگاری از خواب بیدار شدم دیگه هیچ خستگی نداشتم وقتی اینو شنیدم ( برای همین بود که همه ماما ها میگفتن از ۵ سانت تا ۱۰ سانت خیلی زود میگذره )
مشاهده ۴ پاسخ