من از ۵۲ شدم ۵۹ دیگه نمیخام وزن اضافه کنم زیاد
نون رو کلا میخام حذف کنم برنج رو کم کنم بیشتر پروتئین و لبنیات بخورم
بازم با این حال تا آخر بارداری چقد اضافه می کنم ب نظر شما؟

سلام ببخشید من ۶۲ باردار شدم ی ۵۹ شدم دوباره ۶۲شدم الانم یکشنبه دکتر بودم ۶۳ ام
وزن جنین ام تو انومالی ۳۱۰ بوده
هر کجا هم میرم میگن شکمم کوچیکه
بنظر شما من درست اضافه وزن نکردم ؟

مولتی ویتامین رو حذف کن منم اوایل وزنم یهو زیاد شد بعد دکتر مولتی ویتامین رو قطع کرد دیگه نرمال شد

سلام به همه ی مادرای عزیز....خانمامیگن دعای زن باردار خیلی گیراست پسردخترداییم تو بیمارستان بستریه دخترداییمم بارداره خودش همراهشه توروخداباپاکی دلاتون براش دعاکنیدذکرشفابگیدبراش ممنونم🤲🤲🤲

من تا الان ۱۰ گرم هم اضافه نکردم اصلا نمیدونم به وزن اوایل بارداریم برگشتم یا نه چون مادرم هم بارداریش اینطور بوده از شش ماه به بعد وزن اضافه میکنه

بعدم حساس شدن رو وزن و اندام تو بارداری طبیعی نیست و ممکنه باعث افسردگی بشه سعی کن رو خودت کنترل داشته باشی ‌بپذیری طبیعیه

متخصص من رفتم گفت حذف نون ‌‌برنج یا هر نوع کم خوری تو‌بارداری اشتباه تازه من قندم بالا بود کفت باید بخوری اما زیاااد نه

منی که ۲۰ ‌کیلو اضافه کردم چی بگم😂

من از ۵۶ شدم ۵۹ .همه چی هم میخورم ولی فک کنم یکی دو کیلو وزن کم دارم

دوران شیردهی کلا لاغر میشی اگ الان وزن نگیری اون موقع دچار مشکل میشی ،

ن فعلا ک چیزی نگفته

عزیزم من به خاطر اینکه آب دور جنین زیاد بود نون و برنج و کم کردم رو وزن بچه تاثیر گذاشت دور شکمش ۲ روز عقب تر بود. من تازه ۲ هفته رژیم گرفتم مراقب باش رو وزنش تاثیر نذاره

منم ۶۰ بودم شدم ۷۰ دکترم گفته رعایت کن کلا شیرینیجات و قند و برنج و سیب زمینی رو خیلی کم کن

الان مهم بچه همه چی نیاز داره ...بعد کم میکنی...

خیلی کمی که من شدم ۸۴ کیلو

طوری نیس بعدش لاغر میکنی یه کار نکنی بچه رشد نکنه

من، 63بودم الان شدم 77

منم هشت کیلو. اضافه کردم نون سفید نمیخورم صبا فقط تخم مرغ آبپز ولی برنج نخورم میمیرم😁

منم تا الان ۷کیلواضافه کردم تا۱۰ کیلو دیگه راه داریم

شما هر کاری کنی وزن رو اضاف میکنی