بچها تنقلات بدون قند چی میتونم بخورم قندمو بالا نبره یا میوه با قند کم
تنقلاتی بگید ک سیرم کنه کیک و بیسکوییت و اینارو همرو ممنوع شدم قندم ناشتا رسیده ب ۱۴۰ انسولین برام شروع کردن
حالم داغونه

بادوم پسته فندق تخم آفتابگردون تخم کدو میوه هم فقط هندونه و خربزه خیلی قند بالایی دارن

منم دو ماه آخر بارداری دیابت داشتم اما رژیم غذایی داشتم و نیاز ب انسولین نبود.مثلا صبحونه پنیر و گردو ناهار ۶ تا قاشق برنج و خورشت هر چی بود میخوردم و زیاد با یکم نون.عصر گشنم‌میشد تخم مرغ آب‌پز. یا سالاد خیار گوجه بعد میوه مجاز بودم روزی کلا یه نصف.شیر و خرما میخوردم روری دو لیوان شیر.مغزیجات هم هر روز میخوردم شام هم فیله مرغ و گوجه کدو تو تابه رژیمی.کلا هر دو روز کباب مرغ میخوردم دیگه مجبوری خودمو سیر میکردم

منم جواب تکرار ازمایشموگرفتم بازم قندم ۹۷ بود😥😥آجیل بخور کدو و ماست بخور

رایس کیک
اجیل
گرانولا

علایم داشتی؟

وای من خیلی شیرینی جات میخورم😶

برگ زردآلو میوه خشک

توت فرنگی/اووکادو/تمشک بلوبری

آجیل چرا نمی‌خوری
البته منم نمی‌خورم اصلا لب نزدم

پفیلا

غذا چی میتونی بخوری

عزیزم آجیل خام بخور
دانه سویا کنجد
ذرت پو داده کم نمک
میوه کیوی خیار
توی ماست خیار ی کدو سبز رنده کن

وااای منم ناشتا ۱۱۵