۴ پاسخ

چه جالب امتحان میکنم ممنون

چ عالی مرسی

نشاسته گندم باشه میشه؟

شما درست کردید ؟

سوال های مرتبط

مامان جوجه رنگی مامان جوجه رنگی ۱ سالگی
سلام قند عسلا خوبین؟ صبح شنبه تون بخیر✨🩵
میگم که امروز من از ۹بیدارم و صبحانه خوردیم
یهو یادم افتاد دستور پای سیب رو قراربوده بزارم یادم رفته بود🫤
بریم که درستش کنیم

چیزای که نیاز داریم:سیب ،دارچین،شکر ،آرد،۳عددتخم مرغ ،روغن،بیکینگ پودر،وانیل

اول سه تا تخم مرغ رو به همراه نصف لیوان شکر ‌‌وانیل با همزن اینقدر هم میزنیم تا حالت ماست سفت بشه و رنگش روشن میشه
بعد یک سوم لیوان روغن مایع رو بهش اضافه می‌کنیم و یه دقیقه با همزن هم میزنیم
حالا یک لیوان آرد رو باید دو یا سه بار الک‌کنیم (از اینجا به بعد دیگه‌نیازی به همزن نیست )بعد کم کم به مواد تخم مرغی مون اضافه می‌کنیم طی دو یا سه بار و با لیسک جوری هم میزنیم که پف مواد نخوابه
حالا‌ دیگه مواد ما اماده شده سیب ها رم ورقه ای حلقه میزنیم و در ترکیب شکر دارچین میغلتونیم،حالا تو قالب هامون کپسول میزاریم و مواد اصلی رو داخل قیف پر می‌کنیم ،یه لایه مواد ،سیب،بعد مواد ‌،حواستون باشه خیلی پرش نکنید پف میکنه
فر یا توستر از قبل گرم شده دمای ۱۸۰به مدت ۲۵دقیقه گرمایش از پایین یکی دودقیقه هم از بالا اگه دوست داشتید برای اینکه روش طلایی بشه.نوش جانتون😋❤️

فرزند آوری ،تب ،رفلاکس،ه،قطره ،زایمان،بیمارستان ،دکتر،نوزاد،خواب
مامان مایا مامان مایا ۲ سالگی
پنکیک رژیمی

🥞 پنکیک رژیمی (برای ۲ نفر)

مواد لازم:
• جو دوسر پودر شده (یا آرد جو دوسر): ½ پیمانه
• سفیده تخم‌مرغ: ۲ عدد
• موز متوسط رسیده: ۱ عدد
• شیر کم‌چرب یا شیر بادام بدون شکر: ¼ پیمانه
• بیکینگ پودر: ۱ قاشق چای‌خوری
• دارچین (اختیاری): کمی
• وانیل یا اسانس وانیل: چند قطره
• روغن نارگیل یا اسپری روغن: مقدار خیلی کم برای چرب کردن تابه

طرز تهیه:
1. موز را له کن تا پوره شه
2. در یک کاسه، موز له‌شده، سفیده‌ها، شیر و وانیل را با هم مخلوط کن.
3. آرد جو دوسر، بیکینگ پودر و دارچین را اضافه کن و هم بزن تا مایه‌ ای یکدست به‌دست بیاد
4. تابه را کمی چرب کن و روی حرارت ملایم بزار .
5. با ملاقه کوچک از مایه بردار و روی تابه بریز. وقتی روی پنکیک حباب زد و زیرش طلایی شد، برگردون و طرف دیگر را هم بپز.
6. میتونی با میوه تازه، ماست یونانی یا کمی عسل طبیعی تزئین کنی.

🔹 نکته :
• اگر دوست داری پروتئینی‌تر باشه می‌توانی ۱ پیمانه پودر پروتئین (مثلاً وانیلی) جایگزین نیمی از آرد جو دوسر کنی