میگم دکترم ویتامین د ۱۰۰۰ داده بود. یه ماهی میشه نخوردم. میخام بگیرم اندفعه ۲۰۰۰ بگیرم بده؟ ضرر داره ۲۰۰۰ بخورم‌روزی یکی؟

من ازاولش ۲۰۰۰میخوردم هنوزم میخورم

من اوایل بارداری دکتر برام ۲۰۰۰ نوشته بود، یعنی میخوام بگم اگه نیاز باشه ۲۰۰۰ هم میدن
ولی به نظرم با دکترت مشورت کن اگه امکانش هست اگرم نه این ماه همون ۱۰۰۰ رو بخور آزمایش میده برات اگه نیاز بود خودش میگه ۲۰۰۰ بخوری

اره فقط هزار برای روزانه هست

هزار برای بارداریه عزیزم

منم کلی ویتامین دارم هر کدوم هروقت یادم بیفته میخورم البته بیشتر سعی میکنم بخورم چون شدیدا ریزش مو و جوش دارم خب ویتامینا رو بهتر شدنش بی تاثیر نیس
تازه بخاطر سلامت دندونا هم خوبه من مثلا قبل بارداری هم کل دندونارو درست کرده بودم
بعد این بارداری هم قطعا دوباره باید برم اگه مشکلی هست حل کنم چون دوتاش ب شیرینی و سردی حساس شده دوباره

همون ۱۰۰۰ رو بگیر،با دکترت مشورت کن

همون هزار بگیر بخور

چرانخوردی؟هرروزبایدبخوری

ن دیگه همون ک قبلا داد و نخوردی رو الان بگیر و بخور