سلام مامانا ،شکا پیاده روی دارید کمردرد میشید؟بعد از چند دیقه؟چیکار میکنید ک آروم تر بشه و ادامه بدین؟

۲ پاسخ

منم اصن نمیتونم .. امروز نیم ساعت رفتیم پیاده روی ... حالا دو روز باید استراحت کن😂

من بعد ده دقیقه پیاده روی فشار به همه جام میاد

مقالات مرتبط

پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن

سوال های مرتبط

مامان آیلین مامان آیلین ۳ ماهگی
خانم های هم هفته من شما روزی چند دیقه پیاده روی میکنید؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان میراث مامان میراث روزهای ابتدایی تولد
سلام خانمای عزیز شما روزی چند ساعت پیاده روی میکنید؟موقع پیاده روی استراحت هم میکنید چند دقیقه استراحت میکنید دوباره شروع میکنید پیاده روی؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نفس مامان نفس ۱ ماهگی
سلام خانوما شماهم وقتی پیاده روی میکنید بعد ترشح زیاد دارید،ببخشید این سوال میپرسم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان حدیث🤍🌈 مامان حدیث🤍🌈 روزهای ابتدایی تولد
خانما هم هفته من روزانه پیاده روی دارید؟ چقد در روز پیاده روی میکنید؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی ۴ ماهگی
خانمایی ک قراره زایمان طبیعی کنید از الان چه کارایی میکنید ک زایمانتون راحت بشه؟
پیاده روی و ورزش میکنید؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان لیمو 🍋 مامان لیمو 🍋 هفته سی‌وششم بارداری
خانما شماهم پیاده روی می‌کنید احساس درد دارید توشکمتون؟ نمیدونم چرا تا پیاده روی میکنم شکمم دردمیگیره از چیه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دنیز مامان دنیز ۳ ماهگی
مامانا از هفته چند باید پیاده روی رو شرو کنیم روزی چن دیقه؟؟الان ۳۴هفته و یک روزم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کایرا💗 مامان کایرا💗 ۱ سالگی
کلن ده دیقه پیاده روی میکنم خسته شدم... روزی چند دیقه باید باشه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهدی جان مامان مهدی جان هفته سی‌وششم بارداری
سلام عزیزان
تو هفته من کمردرد پریودم طور،بعد پیاده روی و کار طبیعه؟
مامان صلاح الدین💙 مامان صلاح الدین💙 ۳ ماهگی
شما از چند هفته پیاده روی رو شروع کردین؟ و هر روز چقد پیاده روی میکنید؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان هلو مامان هلو ۴ ماهگی
سلام به غیر از پیاده روی چیکار باید بکنیم ک راحت تر زایمان کنیم آخه پاهام خیلی ورم میکنن
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فندوق مامان فندوق ۱ ماهگی
خانوما شما به غیر از پیاده روی چیکار میکنید تا دهانه رحم باز بشه من کلی پیاده روی دارم اما انگار نه انگار نه دردی نه علائمی چیکار کنم؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین روزهای ابتدایی تولد
با کمردرد چیکار میکنید ؟ چه راهکاری دارید
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۱ ماهگی
سلام خانوما
شمایی که میرید پیاده روی، چندساعت پیاده روی میکنید؟
واینکه حین پیاده روی استراحت هم میکنید یانه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کایرا👩🏻‍🍼🧿 مامان کایرا👩🏻‍🍼🧿 ۱ ماهگی
مامانا میگم برای هفته من روزی ۳۰دقیقه پیاده روی زیاد. یا کم نیست
خوبه؟
شما چند دقیقه پیاده روی دارید
مشاهده ۳ پاسخ دیگر