منم دقیقا همین حالتم مسافرت هم رفتما ولی زیر شکمم موقه نشستن بلند شدن مخصوصا از زمین بلند میشم خیلی شدید درد میگیره زانو درد و کمردرد هم که دیگه یادگار بارداریه واسم
من بعد ۵ماه هنوز درد دارم بابا طبیعی
منم اون دو ماه اول داشتم ،کلسیوم و اهن میخورم ،از شکم بند استفاده میکنم چند بار در روز ،الان خوبم خدارو شکر کار سنگین نکردم از اول ،ولی در حال حاضر زیر نافم سر هست و دسشویی دیر به دیر میرم ،انگار مثانم هم سر هست که ادرارمو وقتی دیگه فشار بیلد حس میکنم درد میگیره
فک میکردم این درد زود از بین میره مثل اینکه حالا حالاها هست😪😪😪
من ۱۴ اسفند سزارین کردم تا یکی دو ماه آره. حتی گاهی نفخ داشتم درد داشت . البته از ۱۵فرودین ورزش میکنم شکر خدا بهترم
من اینجوری نیستم البته از روز سوم زایمانم بلند شدم کار کردم شاید بخاطرع این باشه الان دردم میگیره ولی خب وقتایی که خیلیییی فعالیت دارم و چندین ساعت دراز نکشیدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.