خیار یا خربزه یا طالبی و اینجور چیزا میخورم بعدش بی حال میشم حالم بد میشه، هندونه میخورم بالا میارمش
ینی نود درصد میوه هابهم نمیسازه چکارکنم؟ 😕

من این نکته به ذهنم میرسه که اکثر میوه های تابستون دیر هضم هستن.
و معده تون توانایی هضم نداره. با دکتر مشورت بگیرید ممکنه راهکاری داشته باشه

برای اینه ک فشارت میندازه
و‌ افت فشار آدم اینجوری می‌کنه
منم فشارم پایینه همیشه این چیزا ک میخورم باید فاتحه خودم بدم

من اولاش مشکلی نداشتم ولی از ماه چهارم هندونه حالمو بد کرد
خربزه اینا هم اگه با پنیر بخورم حالت تهوع میگیرم
باید خییلی کم بخوری