۲ پاسخ

شب قبلش شامت سبک باشه و چیز خیلی شیرین مث خرما از ۷و۸ شب سعی کن نخوری بالا نشون میده و اینکه ۸تا۱۰ ساعت ناشتایی لازمه

مثلا همیشه باید بخوری که اگر بالاست بهت بفهمه فقط شب قبل شام سبک هشت ساعت ناشتا همین

سوال های مرتبط

مامان دخملای شیطون🕶 مامان دخملای شیطون🕶 ۱۰ ماهگی
مامان آقا ریزه مامان آقا ریزه ۹ ماهگی
مامان قَلبَم🫀👶 مامان قَلبَم🫀👶 ۱۱ ماهگی