خانومایی که قندبارداری دارن چطوری رعایت میکنین اصلانبایدشیرینی مصرف کنیم آیاخیلی خطرناکه؟

اخ قند بارداری خیلی سخته

چنده قندت

من کلا شیرینی جات نمیخوردم خیلی دیابت لب مرز داشتم،اما رفتم بهداشت و بهم دکتر تغذیه رژیم داد که حتی میوه هم خیلی زیاد میخوردم سد دو واحد یکی ده تا ۱۱ و دیگش هم ۴ تا ۵ عصر ،نون سفید هم حذف فقط سنگک و جو و اونم تو هر وعده ۳ کف دست و برنج هم کلا ۲۰ قاشق

کلا قند مصنوعی باید حذف بشه شیرینی جات برنج نون سیب زمینی و ماکارانی باید به کمترین مقدار برسه و رعایت بشه . بله قند بالا تو بارداری خطرناکه