ادامه تاپیک قبل
لپ بچه رو میکشه یا پای بچه رو نیشگون میگیره مثلا فکر میکنن خیلی کار بامزه ای انجام میدن
مثلا الان میام میخورمتا یا فلان کارو میکنم و بچه با این حرف ها می‌ترسه اذیت میشه و به شدت روی بچه تاثیر منفی داره(فکر کنید تو بچگی های خودتون چند نفر این کارهارو باهاتون میکردن و چقدر شماها اذیت می‌شدید.)
پس حواسمون به ارتباط بچه با دیگران باشه و نداریم هر حرفی بهش بزنن
یکی دیگر از عامل هایی که میتونه باعث بدرفتاری بچه ها بشه اخیرا اتفاقی در زندگیشون افتاده باشه و اون اتفاق به کودک تنش وارد کرده و باعث ایجاد یه سری مشکلات شده باشد
مثلا یه بچه ای بوده که خانوادش بعد مسافرت وارد خونه میشن و میبینن خونه رو آب برداشته و این بچه از ترس لکنت پیدا کرده
پس اگر بچه ای خوب بوده و یکدفعه اینطوری شده باشه باید ببینیم اتفاقی افتاده که بچه بهش تنش وارد شده
مثلا مرغ یا جوجه داشته باشید و مرگ اون باعث بشه حالش بد بشه
مثلا مادربزرگش پیش شما زندگی می‌کرده و الان نیست
یا مثلا میخواد بره مهد و بهش فشار زیادی اومده پس مهمه که ما شرایط زندگی کودک رو هم بررسی کنیم و ببینیم اخیرا چه اتفاقی برایش افتاده و حالا اگر هیچ کدام ازین ها نبود اونموقع باید با یه روانشناس کودک صحبت کنید

۱ پاسخ

عالی بود عزیزم ♥️

سوال های مرتبط

مامان مهراب مامان مهراب ۱۵ ماهگی
ادامه فرزند پروری(دلیل بد رفتاری کودک)(ببخشید دیر به دیر میزارم مهراب حسابی آتیش میسوزونه نمیزاره)

پس اگر ارتباط با کیفیت رو با کودک نداشته باشیم اونموقع نمیتونیم تعجب کنیم و بگیم چرا بچه من پرخاشگری میکنه چرا انقدر لجبازی میکنه؟
چون بیس سلامت و روان مادر و کودک ساخته نشده
این مهمه برای بچه بالای یک سال ناز و نوازششون کنیم به نیازهایشان رسیدگی کنیم
و برای بچه ی بالای ۳ سال توصیه می‌شود بازی کردن با کودک رو یاد بگیریم
یه سری مادر و پدر ها فرزند پروری رو نمیدونن مثلا نمیدونن اگر فرزندشون کار اشتباهی کرد چیکار کنن ؟
مثلا تنبیه میکنه محروم میکنه سرش داد میزنه انتقاد میکنن
این ها باعث میشه کودک پرخاشگری کنه یا افسردگی و اضطراب
پس خیلی مهمه مادر و پدر بدونن تو موقعیت های مختلف چطور رفتار کنن چه واکنشی نشون بدن و لازمه اش اینه که ویژگی های سنی بچشون رو بدونن(که تو تاپیک های قبلی توضیح دادم)
و بدونن با این ویژگی ها چطور برخورد کنن
و یکی دیگه اینه که مادر و پدر یا حتی اطرافیان خیلی سر به سر کودک میزارن مثل دست انداختن مسخره کردن
مامان مهراب مامان مهراب ۱۵ ماهگی
نکته ی بعدی که بسیار مهمه ارتباط مادر و کودک
قطعا ارتباط پدر و کودک هم مهمه ولی ارتباط مادر و کودک تاثیر بسیار زیادی بر سلامت روان کودک دارد
حالا اگر غیر از مادر یک نفر دیگه مراقب اصلی کودک یعنی مادر بزرگ عمه خاله دارن کودک رو بزرگ میکنن اونجا ارتباط کودک با اون شخص خیلی مهم میشه
در ارتباط مادر و کودک حال مادر خیلی مهمه و وقت با کیفیتی که که برای کودک میزاره
حالا حال مادر منظور چیه؟
افسردگی اضطراب پرخاشگری
حال بدی دارید نمی‌تونید انتظار داشته باشید حال فرزندتون خوب باشه پس بسیار مهمه اگر مادر حال خوشی نداره حتما با روانشناس یا روانپزشک صحبت کنه و اگر میگید هزینه روانشناس بالاست میتونید با روانپزشک صحبت کنید چون هزینش به مراتب کمتره
ولی حتما به حالتون رسیدگی کنید کتاب بخونید ،دوره های بسیاری رو شرکت کنید،ورزش و تفریح و خودتون رو در حدی نگه دارید که افسردگی و اضطرابتون زیاد نشه
حالا ما فرض میگیریم حال مادر خوبه ارتباطش با کودک خوب باشه باید وقت با کیفیت برای کودکش بزاره
مثلا میگید از صبح تا شب همش بچم کنارمه یکم بغلش میکنم یکن غذا درست میکنم لباسارو با کمک بچم با هم از لباسشویی در میاریم یا میزاریم
این مشارکته خوبه اما وقت با کیفیت مثلا نیم ساعت یک ساعت دو ساعت بشینیم با حوصله با کودک بازی کنیم وقت بگذرونیم بهش توجه کنیم
یک توجه خالص یعنی حواسم به موبایل و چیز دیگه ای نیست
مامان مهراب مامان مهراب ۱۵ ماهگی
ادامه تاپیک قبل(فرزند پروری)
یعنی روی برخورد رفتار تمرکز داریم نه اینکه بعدش قراره جایزه بگیره یا نگیره و وقتی کودک کار اشتباهی میکنه رفتارگرایی میگن کودک را تنبیه کنید یا محرومش کنید مثلا نزارید تلویزیون ببینه و در رویکرد انسان گرایی میگن اگر کودک کار اشتباهی کرد باهاش گفتگو کنید از طریق بازی و قصه اون رفتار صحیح رو بهش یاد بدیم و اگر لازمه لازمه اون قراردادهایی که تو خونه مشخص کردیم رو بهش یادآوری کنیم و کمکش کنیم اون هارو اجرا کنه
پس این طور نیست که کودکی در انسان گرایی میخوایم پرورش بدیم که مثلا بعضیا میگن بی تربیت میشه قانون نمیپذیره نه اصلا این طور نیست در انسان گرایی ساز و کار مختص خودش رو داره.
در رفتارگرایی ما میگیم تحت شرایطی خاص من تورو دوست دارم و می‌پذیرمت اگر این کارهارو بکنی بهت افتخار میکنم اگر نمرت این بشه یا اون رفتار زشت رو نکنی من تحت این شرایط دوستت دارمو این نیست مطلق خودت رو دوست داشته باشم و این عشق بدون قید و شرط رو فقط والدین میتونن به بچه هاشون بدن .و ما وقتی کودک رو تشویق و تنبیه نمی‌کنیم و دوست داشتن رو منوط به موقعیت خاصی نمی‌کنیم تحت هر شرایطی میپذیریمش و کودک متوجه میشه مادر و پدر تحت هر شرایطی دوستش دارن
و در مورد اینکه چرا بچه ها را تشویق و تنبیه نکنیم ما یک انگیزه درونی داریم یک بیرونی
مثلا من دارم درس میخونم که مامانم بره برام اون چیز رو بخره در واقع ذهن من تمرکز میکنه به اون جایزه بیرونی نه بر اون دلیل من بر اون رفتار
مثلا یک کودک ممکنه دوست داشته باشه انشا نوشتن رو،دوست داشته باشه ورزش کردن یا نقاشی کردن رو
دلیلی نداره من بهش بگم حالا که ورزش میکنی من این رو بهت میدم
مامان مهراب مامان مهراب ۱۵ ماهگی
ادامه تاپیک قبلی(ببخشید دیر شد)
مثلا بچه یه کار اشتباهی کرده گفتی من الان باهات حرف نزنم برو تو اتاقت ولی الان میدونی این کار اشتباهه پس یاد گرفتی باهاش همدلی کنی گفتگویی برقرار کنی حرفش رو گوش کنیم و مهمترین کار برای بچه ای که میتونه صحبت کنه توی این روش اینه که حرف های بچه رو با دقت گوش کنیم و ببینیم چی میگه و دلیل رفتارش چیه وقتی شنیدیم حرف هارو حالا متناسب با حرفاش حالا دنبال راه حل میگردیم و این قضیه زمان بره و باید زمان بزاریم براش و توی دراز مدت زمان کمتری میگیره و خیلی چالش هاتون کمتر میشه

چطور بدون تشویق و تنبیه چطوری یادشون بدیم یه رفتاری غلطه؟
اولین گام اینه که احساسات کودک رو بهش معرفی کنیم خودش احساساتش رو بشناسه که بعد بتونه مدیریت کنه مثلا ما توقع داریم وقتی کودک عصبانی میشه دوستش رو نزنه خب اصلا کودک میدونه خشم چیه ؟که بتونه مدیریتش کنه.
پس گام اول اینه با عروسک ها یا قصه احساسات رو به کودک معرفی کنیم یا میتونید با عروسک هایی که شکل غم ناراحتی خوشحالی عصبانیت یا اخمو دارن یا ماسک ها یا شکل هاشون رو بکشید یا با کتاب قصه کتاب قیافه های بامزه برای یک سال به بالا مفیده ،کتاب من و دنیای احساسات،کتاب گریه نکن و نترس رو نگیرید چون ما میخوایم احساسات رو معرفی کنیم و بگیم طبیعیه و راه مدیریتش رو یاد بگیرن
کتاب خرسی چرا میترسی ،یا بیا با هم بترسیم از مجموعه پشمالویی نشر پرتقال
کتاب مهمانی به نام غصه
کتاب کلاه شادی
کتاب جک و نگرانی های گنده بک
کتاب من یک انسانم (که این کتاب تمام احساسات رو کامل توضیح میده و میگه ما انسانیم و چه نوع احساساتی داریم )
کتاب خرگوش گوش داد
و اگر بچه بزرگتره احساس اضطراب تنهایی و ...رو بهش معرفی کنید
مامان مهراب مامان مهراب ۱۵ ماهگی
چون اون داره لذت میبره از اون کار اگر ما بتونیم از کودکی این انگیزه درونی رو تقویت کنیم یعنی برای اینکه کاری رو انجام بده دنبال چیزی در بیرون نباشه خودش اون کار رو دوست داشته باشه و براش جذاب باشه
اما اگر انگیزه بیرونی باشه تمرکز از روی فعالیت برداشته میشه و بعد از مدتی کودک احساس میکنه اگر اون چیز بیرونی رو نبینه یا نگیره دیگه دوستش نداره و دیگر نمیخواد به اون فعالیت ادامه بده
آسیبی که پیش میاد تلاش به مرور کمرنگ میشه و این کمرنگ تر شدن تلاش باعث میشه که اون موفقیتی که کودک دوست داره بهش برسه نتونه برای بدست آواردنش تلاش کنه
پس انگیزه درونی بیشتر باعث موفقیت و ادامه کار میشه
اگر دوست دارید فرزندتون خودش رو دوست داشته باشه و خودش رو موجودی ارزشمند بدونه و عزت نفسش به خوبی شکل بگیره ،و اگر دوست دارید فرزندتون کارها را انجام بده حتما باید فرزند پروری بدون تشویق و تنبیه رو انتخاب کنیم.
اگر بخوایم در مورد آسیب تنبیه بگیم:کودک می‌ترسه بخاطر تنبیهی که شما میکنید یا محرومش کنید از چیزی که دوست داره
و روزی برسه که شما بالا سرش نباشید نتونید تنبیهش بکنید اون موقع حتما اون کار رو انجام میده.
مثلا دوستش رو میزنه شما میگید از تلویزیون بخاطر این محرومی. پس دیگه نمیزنه چون نمیخواد از تلویزیون محروم بشه ولی نمیفهمه چرا نباید اینکار رو انجام بده و دوستش رو نباید بزنه و باید به دوستش محبت کنه
چرا رابطه‌ای که توش نوازش و محبت هست جذابتره اینارو نمیدونه
حالا وقتی شما نباشید دوستش رو میزنه چون این اخلاق درونی نشده در واقع این بخاطر آسیبی هست که بخاطر محروم شدن میبینن و اخلاق براشون درونی نمیشه و صرفا بخاطر ترس انجام نمیدن و ترس که برداشته میشه اون کار رو انجام میدن
مامان مهراب مامان مهراب ۱۵ ماهگی
دلایل بد رفتاری کودک:
یکی از مهمترین دلایل خواب کودک؛اگر خواب کودک شب ها به موقع نباشد ،دیر باشد و کیفیت نداشته باشد مثلا بارها توی شب بیدار بشه و خواب عمیق نداشته باشه ما نمیتونیم انتظار داشته باشیم که فرزندمون نق نزنه غر نزنه پرخاشگری نکنه پس اولین چیز ساعت خواب کودک و کیفیتش.
بچه رو باید زودتر تا ۹ شب یا ۱۰ شب بخوابانید ولی اگه بچمون ۱۲ شب میخوابه تا ۱۲ ظهر فردا درسته؟نه درست نیست
اینکه فکر می‌کنید ۱۲ ساعتش رو پر کرده اصلا درست نیست
ساعت خواب مهمه
.گزینه بعدی غذای کودک
باید دقت کنیم چه چیزهایی میدیم مثلا قند زیاد داره اون غذا بعد میگیم چرا بچم انقدر تحرکش زیاده چرا انقدر نا آرومه پس حواستون باشه بچه ها تغذیه مناسب داشته باشن
تنقلات زیاد ،شکلات زیاد خوردن،فست فود و شکر زیاد این ها برای سلامت و جسم کودک مناسب نیستن
گزینه بعدی تفهیم
برای بچه ها که سلامت روان داشته باشن شاد باشن خلقشون خوب باشه هی نق نزنن پرخاشگری نکنن
باید حتما هرروز یک فعالیت لذت بخش داشته باشن حالا این میتونه پارک رفتن باشه میتونه خونه ی مامان بزرگ رفتن باشه
اصلش اینه که کودک توی اون فعالیت لذت ببره و ترجیحا بیرون از خونه باشه و توی فضای باز باشه که از همه چی بهتره یعنی اگر شد و شرایطش رو دارید فرزندتون رو هرروز به طبیعت ببرید یعنی جایی که بتونه بدوه و تحرک داشته باشه این خیلی مهمه
اما اگر نمیتونیم بریم بیرون روزهایی که نمیتونیم بیرون بریم کارهای کثیف کاری باهاشون انجام بدیم مسی پلی مثل آب بازی رنگ بازی گل بازی خمیر بازی
یه پلاستیک بزرگ پهن کنیم بچه ها بشینن و اونجا با شما بازی کنن
مامان 🫐رُهــام جون🫐 مامان 🫐رُهــام جون🫐 ۱۶ ماهگی
در اینکه داستان این فیلم مسخره س که شکی نیس کلا کاری ندارم🤔
ولی به نظر من اصلا درست نیس که ادم ضعف های زندگیشو
اینکه مامان خوبی نداشتم بابام بد بود بابات اینطوریه عمو باهامون این کارو کرد داداشم اینجوری شد من نمیخوام مث اونا زندگی کنیم😭...به بچه هامون بگیم
نظر شخصی منه من دلم نمیخواد هیچوقت بچه م از اینکه این موضوعات باعث شکستای من شده باخبر بشه🥺
چون بچه م نمیتونه اتفاقای قبلو برامون درست کنه ،فقط میره تو فکر که این بد....اون بد...😑
یه ضعف تو وجودش اتفاق میوفته 😓
همش ازشون میترسه😥
یا همش از اون اتفاقا میترسه
مثلا بگیم بابام منو میزد.چه هم هر وقت بابامو ببینه یا همون اول میترسه یا با یه داد که اصلا هم قصد دعوا نبود یا بچه منم نبود خودشو میکشه کنار که مامانم میگفت میزدش شاید منم بزنه.😢
این لرزشایی که تو قلب بچه ها ایجاد میشه خییییلی خطرناکه😢
.
.
من اگاهی خییییلی زیادی برای تربیت بچه م ندارم ولی میتونیم عبرت بگیریم از خودمون که چه چیزهایی باعث شد خودمونم تو بچگی یه ترسایی ندونسته از سمت پدر مادرامون بهمون منتقل بشه🙁
و سالها تا الان اون ترسا اون اتفاقای بد یا اون بی اعتمادیایی که نسبت به اطرافیان داشتیم که هیچوقت هم بهمون لطمه نزد ولی فقط تو سرمون بود چون یه بزرگتر بهمون از ضعفاش گفته بود 😢
مامان مهراب مامان مهراب ۱۵ ماهگی
تولد تا دوسالگی:
توی زبان مهم نیست بچه به بابا یا مامان میگه ب ب ن ن ا ا مهم اینه به پدرش یا مادرش یا اون شخص یا اون چیز یه واژه ای رو اطلاق کند
و قبل یکسالگی مهمه بچه یک کلمه معنادار بگه و تا ۲.۵سالگی بتونه جملات رو تلگرافی بگه بتونه بگه مامان آب و تا ۲سالگی ۵۰کلمه معنا دار بتونه بگه که این ها در فرم asq هست
که بهداشت هم میپرسه ازتون
و تا ۲ سالگی وابستگی کودک به مادر عجیب نیست و طبیعیه و بعد ۲ سالگی باید این وابستگی رو کم کنیم
تو قسمت شناختی حتما برامون جالبه میگیم کودک اگر میتونست مادر و پدر هم جا میشدن دوست داشت بکنه تو دهنش😂چون جهان رو با دهانش میشناسه
پس مهمه تو محیط امنی باشن که وسیله هایی را تو دهانشون بزارن
برای کنجکاوی میره وسایل کابینت و ظرف ها را بهم میریزه میره سراغ کمد و لباس ها را بیرون میریزه چون میخواد همه جا را کشف کند و اگر ما در اتاق را ببندیم و بچه نتونه از چیزی سر در بیاره چطوری میخواد باهوش بشه؟
بازی های پرورش حواس مثل رنگ انگشتی یا چیزهایی که اشکال نداره بکنه دهنش بزاریم جلو دستش بازی های کثیف کاری ماست رو با رنگ خوراکی قاطی کنیم بدیم بهش آرد بازی آب بازی یا چند تا توپ بندازید تو یه ظرف آب با اون بازی کنه به این بازی ها میگن مسی پلی
و یادبگیرید همه چیز را برای کودک توضیح بدهید و نه غم و رنج و نداری رو
و شیر بچه اگر بالای دوسالگی ادامه داشته باشه ممکنه غذا خوردنش به مشکل بخوره و سخت از شیر بگیریمش
و هیچ قانون صد در صد نیست بچه تا دو سال باید شیر بخوره
مثلا بچه مشکلی دارد یا تفاوتی داره اینجا باید با پزشک یا روانشناس صحبت کنیم
مامان مهراب مامان مهراب ۱۵ ماهگی
ادامه تاپیک قبل (فرزند پروری )
و اون عشق بدون قید و شرط رو از مادر و پدرش نمیگیره اما کودکی که این رفتارها را پدر و مادر ندارن باهاش
و باهاش گفتگو میکنندو از روش های صحیح تری استفاده می‌کنند که اون کودک رفتار خوب رو یاد بگیره این کودک عشق بدون قید و شرط رو تجربه می‌کند
یعنی عشقی که بده بسطونی نداره این رو از مادر و پدرش یاد میگیره
ما انسان ها یکجا میتونیم عشق بدون قید و شرط رو بگیریم و اون در رابطه با پدر و مادره و اینجوری بچه خودش رو دوست خواهد داشت و عزت نفسش شکل میگیره
و در آینده با انسانی روبه رو می‌شویم که خودش برای خودش ارزشمنده و از خودش مراقبت میکنه و با خودش رفتار صحیحی داره و با دیگران هم همین رفتار رو داره و این با خودشیفتگی فرق داره
چطور رفتار خوب رو به کودک یاد بدیم؟
در رویکرد رفتار گرایی گفته میشه که تا کودک کار خوبی میکنه سریع بهش جایزه بدیم تا دیگر پیوسته اون رفتار رو انجام بده مثلا اگر مهد رفت بهش جایزه بدید که دوباره تکرار کنه و مهد بره
در رویکرد انسان گرایی میگه نه ما از جایزه استفاده نمی‌کنیم از گفتگو و توصیف و ترغیبش استفاده می‌کنیم
مثلا بهش میگیم که تو چقدر توانمند شدی میتونی تنهایی بری توی کلاس،دلتنگ میشی ولی دلتنگی رو میپذیری مامان ظهر میاد دنبالت
تازه داشتی با بچه ها بازی میکردی خیلی بهت خوش گذشت
یعنی روی برخورد رفتار تمرکز داریم
مامان مهراب مامان مهراب ۱۵ ماهگی
چگونه از شکل گیری ترس شدید در کودک پیشگیری کنیم؟
بیاموزیم چگونه در هر سنی با ترس طبیعی به طور مثال هرگز احساس ترس را انکار نکنید و به کودک نگویید اینکه ترس ندارد
ارتباط سالم و صمیمی والدین با کودک،به پیشگیری از شدت گرفتن ترس کودک کمک میکند،زیرا کودک احساس می‌کند یک نیرو قوی و توانمند از کودک مراقبت می‌کند
اگر والدین ترسو و محتاط هستند؛حتما باید به موقع برای درمان مراجعه کنند
احساس ترس را از سنین پایین به کودک معرفی کنید و راه درست مدیریت ترس را به کودک بیاموزید
کتاب خرگوش کوچولو و ترس ،خرسی چرا میترسی،بیا با هم بترسیم و کتاب هایی مشابه آن ها برای آموزش و معرفی احساس ترس به کودک مناسب است
توجه کنید کتاب هایی که جملاتی مثل قورباغه دیگه نمی‌ترسد یا لاک‌پشت نمی‌ترسد این کتاب ها را برا بچه ها نخوانید زیرا انسان همیشه میترسد فقط مهم است بیاموزند چگونه احساس ترس را مدیریت کنند. ترس احساسی نیست که تمام شود
بهترین راه مواجهه با ترس کودک:
همدلی با کودک؛بگویید میدانم میترسی
او را مطمئن کنید که شما قوی و مراقبت او هستید(مثلا یک سوپر منید😅)
نقاشی ترسش را بکشد
در مورد ترسش با شما صحبت کند
چه مواقعی برای ترس نگران شویم و مراجعه کنیم؟
وقتی به حدی شدید است که بر خواب،غذا،بازی و ارتباط کودک تاثیر منفی بگذارد
مثلا کودک به حدی از سگ میترسد که از خانه بیرون نمیرد
دلایلی که باعث ترس شدید کودک میشود:
علاوه بر ژنتیک محیطی و والدینی که خود ترسو و محتاط هستند و بسیار کنترل گر
مامان مهراب مامان مهراب ۱۵ ماهگی
نشانه ها:
علائم احساس هیجانی:
رفتار بچه ها:
حداقل ۳ نشانه به مدت یک ماه ،بچه بالای دو سال داشته باشد
وقتی میخواهید از کودک جدا شوید به شدت گریه می‌کند و حاضر نیست جدا شود
بعد از رفتن مادر هنوز بی قراریش زیاد است
خیلی نگران است که نکنه از پدر و مادر جدا شود،آن ها آسیبی ببینند
نکنه مادر مریض بشه و بمیره
نگرانه اتفاقی برای خودش بیوفتد که باعث جداییش از مادرش شود
نکند گم بشوم
نکند من را بدزدند
اجتناب و دوری کردن:
نمی‌تواند در جمع باشد/مدام به مادر چسبیده/با دیگران ارتباط نمیگیرد/توی کودکستان و مدرسه رفتن مشکل دارند
در سن کودکستان و دبستان:
ترس دارد؛مثلا میترسد در خانه مادربزرگ، دور از مادر و پدر بخوابد.نمیتواند یا بدون مادر نمی‌تواند کابوس می‌بیند.خواب هایی می‌بیند که مضمون جدا شدن دارد؛مثلا خواب دیده که تنها بوده
شکایت جسمی این بچه ها:
دل درد/احساس تهوع
برای تشخیص اختلال اضطراب جدایی، نشانه ها حداقل یک ماه باید باشد و اختلال در عملکرد کودک مشاهده شود
چطور از اضطراب پیشگیری کنیم؟ابتدا سلامت جسمی کودک را از نظر کم خونی، تیروئید و ویتامین ها و موارد تاثیر گذار در اضطراب، افسردگی و پرخاشگری کودک طبق نظر پزشک بررسی شود
اگر خود مادر و پدر اضطراب دارند،حتما خودشان را درمان کنند؛چون به کودک منتقل می‌کنند
مرتب خطرهای مختلف را له کودک تذکر ندهید؛مثلا الان میوفتی،الان ماشین بهت میزنه من میدونم
خیلی به کودک چسبیدن و نگرانند که برای کودک اتفاقی بیوفتد
برای درمان خود اقدام کنند
کودک را در فضای آزاد، پارک و جاهایی که به کودک خوش بگذرد
رنگ بازی و کثیف کاری
بوس و بغل و ماساژ کودک
به کودک یاد دهند که با احساساتی مثل غم،اضطراب و نگرانی چطور مواجه شود و مدیریت کند