وعده ناهار😋

حلیم هویج

هویج رنده شده+ ماهیچه پخته شده و له شده+ پیاز + کینوا + جو‌دوسر پرک

پیاز نگینی ریز را به همراه گوشت پخته و کوبیده شده و هویج بذارید روی گاز وقتی هویج پخت ، جو و کینوا رو اضافه کنید وقتی لعاب انداخت میتونید سرو کنید ( حداکثر زمان پخت کینوا ۱۵ دقیقه است)

نوش جان

میشه درخواست بدین من هم این غذا هاتون رو داشته باشم و پیجتون رو ایده بگیرم

نوش جونش

نوش جونش باشه
عزیزم کینوا را ازکجا تهیه کنیم؟
ازچندماهگی مجازه

میشه درخواستمو قبول کنی

ممنونم ازت چ ایده خوبی نوش جان مهواجان

نوش جانش
چ ایده خوبی
میتونم بلغور گندم بریزم جای جو و کینوا؟

نوش جونش

چه مزه ای میده

عزیزم نوش جان