من که اصلا رعایت نکردم هیچ اتفاقیم نیوفتاد😅💔🌹
خب دیابت نداری که نون سفید و برنج نخور شیرینی نخور
سنگگ و سبزیجات و جوجه کباب بخور
ماست و کدو سبز مثل ماست خیار قند و میاره پایین
ماهی بخور
چي خطر داره ؟
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.