سلام خانوما من توی هفته ی 30 رفتم سونو دادم گفتن دو شکمش نسبت به هفته اش کمه دکترمم گف لیدی میل بخورم تا هفته آینده که برم سونو الان خیلی عذاب وجدان دارم احساس میکنم اونجوری که باید حواسم بهش نبوده کسی بوده اینجوری باشه بعد وزن بچه اش خوب شده باشه توروخدا اگه میدونید بگید ممنون میشم

استرس ب خودت نده من ۳۲ هفته رفتم سنو وزن گفت ۱۷۰۰ یکم کمه خودمو تقویت کردم لیدی میل گرفتم روزی دوبار با آب یا شیر داشته باشم حل میکنم میخورم بین وعدهام نون و خرما و کره بادوم زمینی و مرغ و بلدرچین کبابی و تقریبا هرروز بستنی میخورم تمروز ک ۳۴ هفته و ۵ روز رفتم سنو وزن شده بود ۲ کیلو نیم
فقط ب خودت استرس نده

اصلا ربطی نداره الکی هم عذاب وجدان نداشته باش شاید ژنتیکی اینطوره یعنی خودت یا باباش کم وزن بودین ارث برده..

شیروخرما بخور
بادوم درختی
تخم مرغ
اینا خیلی خوبن

چیزای مقدی بخور شیر آجیل کباب مرغ حلیم

اصن ربطی نداره عزیزم .. من هم تغذیه همه چی خوردم هم سونو داپلر هم دادم .. همه چی اکی بود ولی وزنش کم بود هفته۳۲..۱۹۰۰ بود ب منم دو تا قوطی پودر نوشته دارم استفاده میکنم.