ایده غذا کمکی
‌
یه غذای کمکی خوشمزه و مقوی برای فسقلی‌ها
‌
♥کوچولوهایی که تازه می‌خوان به غذا خوردن عادت کنن لازمه اولش از غذاهایی که به شکل پوره شده‌ست استفاده کنن تا هم هضمش راحت باشه و هم خوردنش.

بهتره بدونین پوره برنج، مرغ و هویج، منبع ویتامین C، ویتامین A، آهن، زینک، پتاسیم، پروتئین و فیبره.

خوردن این غذا برای بچه‌هایی که اسهال، تب، بی‌اشتهایی و کم خونی دارن مفیده و به خاطر داشتن مرغ، کره و برنج پر از کالری و پروتئین هست، که برای رشد کوچولوها، تقویت سیستم ایمنی و تقویت بینایی‌شون توصیه می‌شه.

من اینو توشیشه پختم به جای مرغ ماهیچه انداختم

من هر روز همینو واسه پسرم درست میکنم،یه روزایی بجای مرغ یه تیکه ماهیچه میندازم،بعضی وقتام یکم کدو و جعفری هم اضافه میکنم پسرم دوس داره

دختر من که اصلا نمیخوره هیچی

به خدابرای دخترم درست کردم چون مرغ داشت به زوردوقاشق خورد

ممنون من امروز اینو برا پسرم درست میکنم 👍👍