دکترم گفت باید دو کیلو اضافه کنم. منم دو ماهه رو ۶۹گیر کردم چیکار کنم اشتهامم خوبه گفتن دلستر واسه وزن گیری خوبه کلی هم خوردم ولی تاثیر نداشت میترسم قند هم گرفته باشم

دلستر اصلا ارزش غذایی نداره برا بچت ، برای وزن گیری حلیم بخور!

عزیزم پودر لیدی میل بخور خیلی وزن بهت میده

دلستر زیادیش خوب نیست
این همه چیزای مقوی که وزن میده
ابگوشت اجیل ماکارونی گوشت برنج سیب زمینی
اینا خیلی وزن میده
من وزنم یه خورده زیاده دکتر گفت اینارو نخور که بیشتر وزنت نره بالا

شما غذاهای مقوی بخور.همین استرسیم که داری نمیزاره بیای بالا

میتونی برای یه دوره کوتاه سیب زمینی و ماکارونی برنج مخلوط بخوری ابگوشت عالیه

عزیزم اگه وزن بچه اکی هست احتیاج نیست که وزن خودت بالا بره حتما.وزن شما ربطی به جنین نداره .من تا الان ۱۳ کیلو کم کردم اما وزن بچه اکی هست

مغزیجات بخور

آره ن نخور دلستر قند میگیری بجاش مغزیجات ،گوشت پروتیین بخور بهتر

اتفاقا دکتر من بهم گفت وزنت شدید رفته بالا نمودار رو زدی بالا جلو خودت بگیر

گفتم عیب نداره بذار چاق شم

دلستر ک خوب نیست خواهر