سلام خانوما شب قبل آزمایش قند بارداری چه چیارو باید رعایت کرد؟؟؟

منم چند روز پیش دادم
شام سبک خوردم وتا ساعت ۹ شاممو خورده بودم بعدش هیچی نخوردم غیر از اب
تاااا صبح که رفتم بهم گفتن ۸ ازمایشگاه باش ناشتا باش دیگه ازمایش گرفتن کامل تمام کردن بعد صبحونه خوردم
سعی کن شبش چیز شیرین و سنگین نخوری مخصوصا برنج سیب زمینی و ماکرانی اینارو نخور

یه شام سبک بخور
ماکارونی و سیب زمینی و اینا نباشه
نون پنیری چیزی
بعد ۱۰ ساعتم ناشتا باش

قرص آهن و تقویتی که دکتر داده نخور سعی کن ساعت ۸ تا ۹ شام بخوری دیگه چیزی نخوری شیرینی هم نخور آب تا ساعت ۱۲ اشکال نداره

منم فردا شاید برم