خانما امگا ۳ هر روز میخورین؟؟

به من دکتر گفت دارو هرچی باشه چون از مواد شیمیایی درست میشه عوارض میتونه داشته باشه،بجاش هر روز آجیل بخور،از هر نوع مغزیجات ۵ تا ،مثلا۵تا فندوق،۵تا بادوم و ...

هفته ایی دو بار

من نمیخورم

حس میکنم شاید مثل کندر که بعضیا میگن پیش فعال میکنه میگن زیاد نباید خورد

دکتر به من گفت یک روز در میون

من به دکترم گفتم برام بنویس گفت نخور اگه خیلی دوست داری بخوری هفته ای دوتا بیتر نمیتونی خیلی دوس دارم م دلیلشو بدونم

من ماه پیش خوردم ولی این ماه دکترم گفت اگه هفته ای یه تیکه اندازه کف دست ماهی بخوری نیازی به امگا نداری

دکتر من گفته یه روز درمیون
بنظرم به مارک و شرکتش بستگی داره

سلام ،هفته ای دوبار هستش

من دکترم گفته هفته ای دوبار

به من دکتر تا الان نداده عزیزم

من هفته دوبار میخورم

اینه؟