سلام مامانا
چی بخوریم شیرمون زیاد بشه؟؟

من چند روز پیش سرشیر برا صبحانه خوردم به شدت شیرمو زیاد کرد.
رازیانه هم شیرو زیاد میکنه،

آبگوشت و ماکارانی خیلی میکنه

آبگوشت سوپ دلستر عالین

برای هرکسی فرق داره . معمولا نشاسته شیر رو زیاد میکنه مثل ماکارانی سیب زمینی بعضی هام با سبزیجات مثل کوکو و اش . ولی من با نوشابه میراندا شیر میکرد سینم 🤣🤣🤣 تو بارداری ام همش ویار میراندا داشتم

عزیزم من مادر همسرم چند وقت پیش می‌گفت که طالبی و خونوادش و بخرم با دستگاه مث رانی کنم بزارم فریزر که بعد زایمان بخورم چون باعث زیاد شدن شیر میشه... دیگه نمیدونم چقدر تاثیر داره.. یجا هم خونده بودم شربت خاکشیر با یکم گلاب هم شیرو زیاد می‌کنه

نه قطره اشو

آب هویج خیلی تاثیر داره

شیر افزا عالیه من یه هفته خوردم محشر

سه روزگی ب بعد زیاد میشه خودش