مامانا چیا بخوریم شیرمون زیاد بشه؟

جعفری سیرابی دلستر قطره شیر افزار قرص لاکتوا

برای شیر افزا بعد ده روز
تخم شوید شنبیله رازیانه باهم اسیاب میکنی
یه قاشق مربا خوری تو اب میریزی میخوری
با یکم نبات میخوری

جو دو سر میجوشونی لعاب صورتی رو میخوری
با خود جو سوپ درست میکنی

گل خار مریم یا عرقش
عرق یونجه شیر افزائه

دمنوش زیره یا عرق هر چی به شدت خوبه

مایعات فراوون عالیه
تخم شربتی خاکشیر
شربت ابلیمو عسل
چای کمرنگ

من جوشنده تخم شوید میخورم بعد هر وعده غذاییم هم نفخ شیرو میگیره هم شیرو زیاد میکنه
غذا بخور اب و چایی زیاد بخور برنج خیلی شیر میده گوشت بخور حتما

خرما
چای
گندم برشته
ابگوشت

خرما کنجد دمنوش رازیانه