۴ پاسخ

❤❤❤❤❤❤

عزیزم از پایان شیش ماهگی باید داد؟

عزیزم پوره چجوری درست میشه؟مثلا پوره گلابی

پوره رو باید رقیق کرد با شیرخشک؟

سوال های مرتبط

مامان ساحل 🏖️ مامان ساحل 🏖️ ۱ سالگی
انواع پوره‌های مقوی و خوشمزه برای نوزادان شامل پوره‌های میوه‌ای مانند سیب، موز و گلابی، و پوره‌های سبزیجاتی مانند هویج، کدو و سیب‌زمینی هستند. همچنین، پوره‌های ترکیبی مانند پوره مرغ و سبزیجات یا عدس و برنج نیز برای نوزادان مناسب هستند.
طرز تهیه پوره سیب و موز:
سیب یک عدد متوسط، موز یک عدد متوسط، آب جوشیده.
سیب را پوست کنده و به قطعات کوچک خرد کنید. موز را نیز پوست کنده و له کنید.
سیب‌های خرد شده را بخارپز کنید تا نرم شوند.
سیب و موز را با هم مخلوط کرده و با پشت قاشق یا در غذاساز پوره کنید.
در صورت نیاز، کمی آب جوشیده به پوره اضافه کنید تا به غلظت دلخواه برسد.
همیشه از میوه‌ها و سبزیجات تازه و سالم برای تهیه پوره استفاده کنید.
قبل از پخت، میوه‌ها و سبزیجات را به خوبی بشویید و پوست بکنید.
برای نوزادان زیر 6 ماه، پوره‌ها را صاف کنید تا یکدست و نرم شوند. در صورت تمایل، می‌توانید پوره را با شیر مادر یا شیر خشک مخلوط کنید.
پوره هویج: هویج را بخارپز کرده و پوره کنید.
پوره کدو: کدو را بخارپز کرده و پوره کنید.
پوره سیب زمینی: سیب زمینی را بخارپز کرده و پوره کنید.
پوره مرغ و سبزیجات: مرغ پخته شده را با سبزیجات بخارپز شده مخلوط و پوره کنید.
پوره عدس و برنج: عدس و برنج پخته شده را مخلوط و پوره کنید.
پوره گلابی: گلابی را بخارپز کرده و پوره کنید. 
نکات تکمیلی: برای شروع غذای کمکی، بهتر است از پوره‌های تک‌ماده شروع کنید و بتدریج پوره‌های ترکیبی را اضافه کنید.
در هر مرحله، مقدار کمی از پوره را به نوزاد بدهید و به تدریج مقدار آن را افزایش دهید.به علائم آلرژی نوزاد توجه کنید و در صورت بروز هرگونه علائم، مصرف آن ماده غذایی را متوقف کنید.
مامان آی ماه مامان آی ماه ۱۲ ماهگی
مامان 👶🏻💙 مامان 👶🏻💙 ۵ ماهگی
منوی هفتگی غذای کودک
سالم • متنوع • مغذی • دستورهای کاربردی
شنبه
صبحانه: فرنی جو + ماست + تخم‌شربتی
میان‌وعده صبح: سیب پوره‌شده
ناهار: سوپ جو + مرغ + هویج
میان‌وعده عصر: ماست + میوه فصل
شام: سوپ سبزیجات + نان تست
یکشنبه
صبحانه: اوت‌میل + سیب + دارچین
میان‌وعده صبح: آووکادو + ماست
ناهار: کوکو سبزی + گوشت قیمه‌ای
میان‌وعده عصر: بیسکویت خانگی + موز
شام: پوره کدو حلوایی + نان تست
دوشنبه
صبحانه: نان تست + آووکادو + تخم‌مرغ
میان‌وعده صبح: موز رسیده
ناهار: ماکارونی با سس سبزی + ماست
میان‌وعده عصر: ماست یونانی + عسل + گردو خردشده
شام: سوپ جو + سبزیجات
سه‌شنبه
صبحانه: پنیر کاتیج + ماست + توت‌فرنگی
میان‌وعده صبح: گلابی پوره‌شده
ناهار: عدس با سبزیجات
میان‌وعده عصر: پوره سیب + دارچین
شام: پوره سیب‌زمینی + هویج + شیر
چهارشنبه
صبحانه: املت اسفناج + نان تست
میان‌وعده صبح: پوره هویج
ناهار: کوفته مرغ (بخارپز) + پوره سیب‌زمینی
میان‌وعده عصر: اسموتی موز + شیر
شام: پوره نخود + نان تست
پنجشنبه
صبحانه: پنکیک سیب + ماست
میان‌وعده صبح: آووکادو پوره + چند قطره آب‌لیمو
ناهار: پوره هویج + سیب‌زمینی + لوبیا چیتی
میان‌وعده عصر: توت‌فرنگی + ماست
شام: پوره کدو + سیب‌زمینی
جمعه
صبحانه: کاسه اوت‌میل + دارچین
میان‌وعده صبح: سیب پوره‌شده
ناهار: خوراک نخود + گوشت
میان‌وعده عصر: موز برش‌داده
شام: سوپ جو + مرغ
نکات مهم
از مواد تازه و طبیعی استفاده کنید.
آب کافی را در طول روز به کودک بدهید.
با توجه به سن کودک، بافت غذا را تنظیم کنید.
در صورت داشتن سابقه آلرژی، غذای جدید را با احتیاط معرفی کنید.
مامان پرنس کوچولو🧸💙 مامان پرنس کوچولو🧸💙 ۱ سالگی