مامانا من سه روزه قند مصنوعی همه جوره حذف کردم به جز روزی دوتا میوه هیچی نمی‌خورم از صبحه سرم خیلی درد می‌کنه بی حالم امکان داره افت قندخون باشه؟

قشنگ برو الان دو کف دست نون ، دو قاشق پنیر دو تا گردو یه گوجه فرنگی و یه تخم مرغ آب پز بخور
اصلا قند و هم بالا نمیبره
تقصیر دکتراست فقط میگن رژیم بگیر نمیگن چی بخور چقدر بخور

عصرانه ساعت 15:۳۰
یک واحد میوه مثلا نصف موز یا یه سیب
بعلاوه یه کف دست نون سنگک با یه قاشق کره بادوم زمینی کمی دارچین
شام ساعت 18:۳۰
سوپ یا عدسی با یه کف دست نون
یا
5 قاشق برنج با یه پیاله خورشت گیاهی
قبل خواب ساعت 9
یه لیوان شیر با یه قاشق چایخوری عسل
یا دو تا بیسکوییت ساقه طلایی با 5 عدد بادام درختی

ببین اینکارو نکن اگه قندت نرماله متاسفانه من به حرف دکتر و ماما بابت وزنی که داشتم اضافه میکردم هرماه بهم گفتن شکر مصنوعی و کربوهیدرات و نشاسته رو کنترل کن منم با اینکه کلا قند پایین بودم ایناروهم حذف کردم ۲۸ هفته بچه ام همه چیزش نرمال بود ۳۵ هفته رفتم سونو بچه ام آی یو جی آر شده انواع ازمایشات رو گرفتن یه شبم بستری شدم آخرش معلوم شد بخاطر افت قند بچه ی طفل معصومم رشدش محدود شد رو ۲۲۰۰ مونده

انسولین که خیلی راحت تر و موثرتر از رژیمه . منم چند ماه رژیم داشتم . ارزوی خوردن یه خرما یا میوه داشتم . دکتر انسولین داد راحت شدم . اینجوری بچه هم وزن میگیره . انسولینم همیشه نباید بزنی تا یک ماه بعد از بارداری هست نگران نباش

چرا قند رو حذف کردی عزیزم؟ دکترت گفته یا خودت حذف کردی؟
اگه مشکل دیابت نداشته باشی ممکنه قندت داره میوفته چون الان بدنت برای دو نفر کار می‌کنه و افت قند طبیعیه

خشبحالت چطورحذف کردی منکه نمیتونم🥲

والا من احمق یک ماه رژیم گرفتم برای اینکه قندم لب مرز بود الان دو روزه بی حال بی جون هستم رفتم سونو و دکتر نه تنها خودم گرمی اضافه نکردم که رشد بچه هم یک هفته عقب افتاد قبلش عالی بود
نکن دختر خوب اشتباه محض، رژیم نگیر بگو همون قرص بهت بده بخوری در کنارش راحت غذای و بخور
منم فردا آزمایش قند برام نوشته ، فکر کنم افت قند پیدا کردم

دستگاه ندارم

دو تا خرما بخور ببین بهتر نمیشی

تا چک نکنی معلوم نمیشه

فشارمم ۱۱ هست