مامانای هم هفته من
شما چقدر پیاده روی دارید و ورزش میکنید
من تا حالا هیچی نداشتم 😕

منم ۳۵ هفته پیاده روی آنچنانی نداشتم
از ۳۶ شروع کردم
۴ کیلومتر ۶ کیلومتر ۸ کیلومتر...
من همینقدر الان میرم پیاده روی

مامانا کسی هست از اول بارداری ترشح زرد مایل به سبز داشته باشه بدون هیچ علامت دیگه ای
من چندین دوره دارو‌هم مصرف کردم اما تغییر نکرده حالا باید کشت ترشح بدم

من ک تو هفته تو بودم همش تو استراحت بودم الان کم کم دارم پیاده روی میکنم

وای منکه دارم از گرما میمیرم 🤕
صبا باید برم‌ بسه دیگه تا کی لوس بازی 🤦‍♀️

من هر روز ۳۴ تا پله بالا میرم و میام پایین بعضی اوقات دوبار در روز

من قبلاً پیاده روی میکردم الان نمیتونم همین ی غذا میپزم خستگی میمیرم

انشالله

انشالله ولی دیگه خیلی وقت ندارم نهایتا تا دوهفته دیگه

به نام خدا از ۲۵ هفتگی هم ورزش میکنم هم پیاده روی ولی پسری بریچه که هیچ شکمم هرروز میره بالا هرکی میببنه منو میگه از دهن میخوای بزای😅

آره می‌خوام طبیعی زایمان کنم

دختر من بریچه من روزی یک ساعت ورزش میکنم یکساعت پیاده روی ولی هنوز نچرخیده،