مامانای هم هفته من روزی چقد پیاده روی ورزش میکنید

۳ پاسخ

روزی یک ساعت

من تو خونه نیم ساعت تا 45دقیقه راه میرم

تو این سرما هیچی قبلش ولی میرفتم

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن

سوال های مرتبط

مامان مَحیـــا💛🍋 مامان مَحیـــا💛🍋 ۷ ماهگی
مامانای هم هفته من اونایی که پیاده روی میرید. روزی چقد تایم میزارید برا پیاده روی؟؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان یزدان مامان یزدان ۵ ماهگی
خانمای هم هفته من چه ورزش هایی انجام میدید روزی چند دقیقه پیاده روی میکنید.؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۵ ماهگی
هم هفته های من ایا شما ورزش پیاده روی دارین روزی چند ساعت
مشاهده ۶ پاسخ
مامان محمد رضا مامان محمد رضا ۴ ماهگی
سلام مامانا هم هفته های من روزی چقد پیاده روی دارین
مشاهده ۷ پاسخ
مامان گوجه سبز مامان گوجه سبز هفته سی‌وهفتم بارداری
هم هفته های من ک قراره طبیعی بشید روزی چقد ورزش میکنید؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان هیراد مامان هیراد ۱ ماهگی
هم هفته ای های من شما به غیر از پیاده روی ورزشی هم توخونه انجام میدین؟؟؟؟؟
و روزی چقد پیاده روی دارین؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان مرسانا😍🥰 مامان مرسانا😍🥰 ۴ ماهگی
سلام مامانای هم هفته من ب بعد شمام بعد پیاده روی یا ورزش ، درد پریودی میگیرین؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان حسناوحسین💝 مامان حسناوحسین💝 ۷ ماهگی
هم هفته های من که طبیعی هستید روزی چند دقیقه پیاده روی میکنید وچکارهای دیگه میکنید؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 🩷MAHLIN🧿 مامان 🩷MAHLIN🧿 ۷ ماهگی
خانوما من می‌خوام از هفته دیگ ک ۳۶ هفته میشم شروع کنم پیاده روی رو طبیعی هستم میگم فقط پیاده روی کنم یا ورزش هم بکنم؟؟؟؟پیاده روی روزی چند ساعت بکنم خوبه؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان شهریار مامان شهریار ۴ ماهگی
مامانای هم هفته من
شما چقدر پیاده روی دارید و ورزش میکنید
من تا حالا هیچی نداشتم 😕
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان نیک مامان نیک ۶ ماهگی
مامانای هم هفته من شماها چه کارایی برای زایمان رو شروع کردین؟منظورم پیاده روی و ورزش و گل مغربی و ….
مشاهده ۹ پاسخ
مامان پناه خانوم مامان پناه خانوم ۵ ماهگی
وای خانمای هم هفته
چجوری ورزش میکنید من روزی نیم ساعت چهل پنج دقیقه ورزشای زایمانو با روزی یک ساعت اینا پیاده روی میکنم خونم طبقه سومه بعد پیاده روی یه ربع هم ورزش پله میکنم اما بدنم خیلی خیلی خستس رونام انقدر درد میکنه ببخشید میرم دستشویی میخام بشینم جیغ میزنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان میراث مامان میراث ۳ ماهگی
سلام خانمای عزیز شما روزی چند ساعت پیاده روی میکنید؟موقع پیاده روی استراحت هم میکنید چند دقیقه استراحت میکنید دوباره شروع میکنید پیاده روی؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان کنجد مامان کنجد ۱ ماهگی
خانومای هم هفته من شماها چی میکنید این روزا ورزش پیاده روی پله شیاف گل مغربی دمنوش کدومو انجام میدین 😕
مشاهده ۵ پاسخ
مامان 🌸زهرا+محمدحیدر مامان 🌸زهرا+محمدحیدر ۶ ماهگی
سلام هم هفته ها پیاده روی و ورزش امروزتون رو انجام دادین😉؟
من دخترم بخوابه، قرآن روزانمو بخونم و یه دستی به خونه بکشم و شب ان شاءلله پیاده روی کنم🥰
شما چند دقیقه پیاده روی میکنید؟
مشاهده ۴ پاسخ