مامانا یه هم هفتیه من چیا می‌خورید این هفته هایه آخر برایه وزن جنین اصلا کلا چی می‌خورید برایه بچه خوب باشه؟

منم هیچی غذای عادی 😏

میوه،آجیل،شیر،خرما

من هر روز یه دونه بستنی میخورم و مرغ و سیب زمینی و شیر و ماست و حبوبات و کباب میخورم

دقیقن بخر و با لذت بخور

من کلاا اشتهام این روزا کم شده 😣

تکون خوردنای نی نی طبیعیه الان دلم ضعف رفته

بله صبحانه مهمه تخم مرغ و حلیم و جودوسر پرک با مغزی جات و میوه

کباب
مرغ
آجیل
میوه
بستنی

یه سوال من امروز تکون ها و انقباضاتی زیر دلم حس کردم البته نه منظم طوری نیس

سوال منم هست میترسم بچم ریز باشه . بچه دخترخالم ۲۸۰۰ بود خیلی کوچیک بود ولی بچه داییم ۴ کیلو بود خیلی خوب و راحت میشد بغلش کرد

من سعی میکنم هر روز شیربادوم بخورم با دوتا خرما
و‌هر روز میوه همینا

پروتئین و مغزی جات و میوه های قرمز به اضافه لیدی میل

من هیچی