سلام خانوما شما برای از بین رفتن نفخ چی استفاده میکنید
خیلی اذیتم من

نفخ حبوبات رو قبل خوردن بگیر

آدامس

روغن زیتون واقعا عالیه هم تو غذا و سالاد بریز هم روی شکمت بمال بعدبا چیزی شکمتو ببند ،،وقتی شکم سرد بشه نفخ زیاد میشه

قرص دایمیتیکون توو بارداری هم مجازه جویدنیه، با شربت لاکسی ژل یا ساشه منیزیوم ۴۰۰ یوروویتال

عزیزم از وقتی نفخ داری تکوناشو حس میکنی
من چند روزه نفخم تکوناش حس نمیکنم حتی سفت شدناشم مثدقبلا واضح نیست برام قشنگ قلبمه میشد قبلا🙁

شربت المینیوم خوبه اب خیلیییییییی بخور و راه برو غذاهای نفاق نخور من حبوبات خیلی کممم کردم یا بخورم شب قبل خیس میدم

قبل خوردن هر قرصی با دکترت مشورت کن

من قرص دایمیتیکون میخورم ۹۰ درصد راضیم ازش

فاموتیدین

عرق زنیان

عرق نعنا .