خانومای عزیز ممنون میشم راهنماییم کنین انقد گیج شدم که نگو،من دنبال کلاس آمادگی زایمان میگردم،به غیر از مرکز بهداشت ،به ماما عادله پیام دادم گفت ۱۲ جلسه یوگا بارداری و یه جلسه فشرده دوره زایمان راحت تو کلینیک گوهرسان من الان نفهمیدم این دوتا همون کلاس آمادگی زایمان هست یا نه؟مهدیس غلامی پیام دادم گفت ورزش بارداری جدا آمادگی زایمان جدا ولی مسیرش برام خیلی دوره.فهیمه رحیم زاده همه ی اینا رو پکیج کرده میگه 6 تومن جدا جدا هم داره ولی نه زنگ جواب میده نه پیام،الان موندم چیکار کنم؟؟

من از پیچ ماما تیم خانم آبادی میخوام زایمان راحت رو بگیرم قیمتشم ۴۸۸ اشتباه نکنم . یوگا بارداری هم داره

من اینستا پیج دکتر نیلوفر قاسمی رو دنبال میکنم،کلاسای مختلفی داره،خیلی خوبه.
از دوستانم کلاسهاشو رفته و بعد پیشش زایمان کرده،خیلی راضی بوده

خانم آبادی رو من در اینستا دنبال میکنم، دوره های خیلی خوبی داره ، می تونید خودتون برید تو پیجشون ببینید. فکر کنم آدرس اینستا ماما تیم بود

این ماماها همشون کلاه بردارن

چرا از کلاسای آنلاین یا حتی آفلاین استفاده نمیکنی؟
هم تو خونه ای راحتی هم وقتتو خیلی نمیگیره هم دقیق آموزش میدن که آسیب نبینی
یوگا بارداری رو خود گهواره کلاساشو داره که قیمتشم خوبه نسبت به جاهای دیگه برای آمادگی زایمانم از بهداشت منطقتون پیگیر شو یا حتی از یوتیوب استفاده کن وسیله خاصی هم که نمیخواد کلا یه توپه که با پونصد تومن میتونی بخری استفاده کنی