چیکار کنم بچه بره بالا ؟🥲

پوشتک بزن🤣🤣

منم بچم پایینه نمیدونم چ کنم

یه سری ورزش ها هستن که باعث چرخش جنین میشن سرچ کن انجامشون بده

با شالی یا کمربند بارداری ببند
ما خودمون مادربزرگم ماماخونگی بود بهمون یاد داده شکمو میکشیم بالا
اما حتما با شال ببند و استراحت کن کار اصلا انجام نده هفتت پایینه خطر داره

موقع خواب زیر پات بالش بزار خیلی تاثیر داره

هيچي خودش كم كم ميره بالا تر