درصورتی میتونی بخوری که تو اون روز یا هفته هیچ نوع غذای دریایی نخورده باشی و برا زن باردار هفته ای یبار مجازه سرچ کن نوشته مورد نداره حالا یبار موردی نداره در حد هوس بخور منم خوردم
اره
ماهی های بدون جیوه میتونی بخوری مثل سالمون و قزل آلا
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.