پونزده روزه زایمان کردم خیلی حالم بده حس میکنم افسردگی بعد زایمان گرفتم همش از شوهرم حرصم میگیره بغض دارم میترسم بچمو بزرگ کنم
چیکار کنم بنظرتون؟

فقط خودت میتونی به خودت کمک کنی
به خودت برس حتما برو بیرون تو خونه ازایش کن چ بدونم برو ناخن بزار یه کارایی کن که از فاز زایمان و حاملگی بیای بیرون

😭😭😭

من تا چن روز اول حالم خیلی خوب بود حتی شبا بیدار میشدم همینجوری بچمو نگا میکردم الان خیلی حسم عوض شده

حسامون خیلی طبیعیه بنظرم و اصلا نباید خودمونو سرزنش کنیم همش بخاطر این هرمونای لعنتیه

به خودت سخت نگیر فکر کن اتفاقی افتاده و داری این اتفاقو نگاه میکنی انگار یه فیلمه
بزار احیاساتت بیادو بره
حتی اگه گریه کردی نگو چرا و واسه چی گریه کن و بعد اشکاتو پاک کن با احساسات روبرو شو

کم کم خوب میشی منم داقون بودم

عزیزم طبیعیه
مکمل هات رو حتما مصرف کن

من از الان این حسارو دارم🥴🥴🥴مخصوصا حس ترس بچه داری

خدا منو ببخشه ولی از اوردن بچم پشیمونم دلمم براش میسوزه

فقط خودت میتونی به خودت کمک کنی… به خودت انگیزه بده… کارایی که دوست داری انجام بده…. به چیزای بد اصلا فکر نکن…

به خودت روحیه بده عزیزم