سلام توی اقدام هم ورزش خوبه ادامه بدم ؟

صد در صد...من بدنسازی میرفتم که‌ باردارم شدم

سبک تر انجام بدین ولی کنار نذارین چون ورزش خودش کمک میکنه برای بارداری

اره تا چند روز قبل از موعدت ورزش خیییلی به بهبود کارکرد تخمک ها و لقاح کمک میکنه
فقط چند روز مونده به موعدت دیگه تمرین سنگین نکن که جلوی لانه گزینی رو نگیره

آره عالی

بله خوبه حتما ورزش کنید

چه سوال خوبی اتفاقا سوال منم هست مرسی پرسیدی