سلام مامانای نازنین
امروز میخوام درباره نقص توجه صحبت کنم.
اصلا نقص توجه چیه؟ و چه راهکارهایی برای برطرف شدنش هست؟

بعضی بچه‌ها مغزشون یه جور خاصی کار می‌کنه! راحت حواسشون پرت می‌شه، زود از کاری خسته می‌شن، وسط بازی بلند می‌شن می‌رن سراغ یه چیز دیگه، یا وقتی یه کاری نیاز به تمرکز داره (مثل نقاشی، چیدن پازل، شنیدن یه داستان)، سریع بی‌قرار می‌شن یا وسطش ول می‌کنن این یعنی نقص توجه! نه تنبلیه، نه بی‌ادبی! فقط مغزشون یه کم نیاز داره به کمک، تمرین، و بازی‌های خاص تا بهتر تمرکز کنه.


🌺🌺🌺بازی‌هایی برای کمک به تمرکز بچه‌های دچار نقص توجه:

1. بازی «چی کم شده؟»
چند تا وسیله جلوش بچین، یه لحظه چشم‌هاشو ببند، یکی رو بردار، بگو: "چی کم شده؟"
➕ کمک به دقت و حافظه دیداری.

2. قایم‌باشک با صدا
یه وسیله صدا‌دار (مثل جغجغه یا زنگ) رو یه‌جا قایم کن و صداشو دربیار. بچه باید با گوش دادن پیداش کنه.
➕ تقویت توجه شنیداری.

3. ماهیگیری با آهنربا
با چوب و آهنربا، ماهی‌های کاغذی رو بگیره. با قانون: فقط ماهی قرمز! یا فقط وقتی اسمشو گفتم بگیر.
➕ تمرکز و کنترل تکانه.

4. بازی «دستور گوش بده»
بهش بگو: "برو یه جوراب قرمز بیار و بعدش دستتو بزن به دماغت!" کم‌کم تعداد دستورات رو زیاد کن.
➕ تقویت حافظه کاری و دنبال کردن چند مرحله.

تصویر
۱۰ پاسخ

5. نقاشی با الگو
یه نقاشی ساده بکش، ازش بخواه همونو بکشه. اول ساده، بعد کم‌کم سخت‌تر.
➕ تمرکز، دقت، و هماهنگی چشم و دست.

6. داستان ناقص
یه قصه تعریف کن و وسطش وایسا: "بعدش چی شد؟" بزار خودش حدس بزنه.
➕ بالا بردن توجه و تخیل.

7. بازی با تایمر
بگو تا صدای زنگ نیومده باید مثلاً ۱۰ تا مهره بچینه یا تا ۳ دقیقه بی‌حرکت بمونه مثل مجسمه.
➕ تمرین توقف و خودکنترلی.
---
✨ یادت نره، بچه‌هایی که نقص توجه دارن، نیاز به سرزنش ندارن، نیاز به درک و تمرین دارن. با بازی، با عشق، با صبوری!

سلام بر شما واقعا دستت درد نکنه انشاالله خیر ببینی خواهر با این مطالب هاتون
میشه درخواست دوستی بدی

خیلی عالی مثل همیشه فقط پسر من دوسال و سه ماهش دستور پذیریش خوبه اسمش متوجه میشه ولی خیلی علاقه نداره حرف بزنه حدودا بیست تا کلمه میگه به نظرتون از نقص توجه؟وایا زمان کاردرمان بردنش؟ممنون میشم راهنمایی کنید

ممنون عزیزم❤️ اگه میشه برای تقویت حافظه فعال هم تمرین بزارین مرسی

خیلی عالی هستید مامان طلا
ممنون که مطالب قشنگ رو به اشتراک میزارید

پسرمنم دقیقا همینخ توجهش پایینخ

خیلی ممنون ازت😘😍

👍🙏👍🙏

دستتون درد نکنه عالی 🌹

ممنون عزیز

مقالات مرتبط

بازی فکری برای کودکان
انواع بازی فکری برای کودکان براساس سن
رفتار خودخواهانه کودکان
علت رفتار خودخواهانه کودکان و برخورد مناسب با آن
بیش‌فعالی کودکان
بیش‌فعالی کودکان | علائم، علت و درمان بیش‌فعالی در کودکان
چطور با کودکان بازی کنیم
چطور با کودکان بازی کنیم؟

سوال های مرتبط

مامان طلا مامان طلا ۳ سالگی
سلام مامانای نازنین امیدوارم حالتون خوب باشه. این تایپیک اختصاص داره به مهد کودک رفتن کوچولوهامون.

چرا مهد رفتن تبدیل به استرس میشه…

خیلی از مامان‌باباها با این صحنه آشنا هستن: بچه‌ رو می‌بری مهد، تا می‌خوای بری، اشک و جیغ و چسبیدن به پاهات شروع میشه!
حالا اگه کوچولوی ما توی طیف اتیسم باشه یا اضطراب و حساسیت بیشتری داشته باشه، این ماجرا ممکنه طولانی‌تر و سخت‌تر بشه.

🔹 سن مناسب مهد رفتن چنده؟
معمولاً از حدود ۱۸ تا ۲۴ ماهگی می‌شه به آرامی کودک رو با مهد آشنا کرد. اما مهم‌تر از سن، آمادگی کودک و شرایط خاصش هست. برای بچه‌های طیف یا با مشکلات گفتاری، مهد رفتن حتی می‌تونه کمک‌کننده باشه چون مهارت‌های اجتماعی و ارتباطی‌شون بهتر تقویت میشه.

🔹 اگه کودک هنوز گفتار نداره یا کم حرف میزنه، مهد رفتن به مشکل می‌خوره؟
نه! اصلاً نگران نباشید. خیلی از بچه‌ها توی طیف اتیسم یا با تأخیر گفتاری، اولش ارتباط کلامی کمی دارن ولی مهد رفتن و بودن در جمع بهشون کمک می‌کنه تا بتونن مهارت‌های زبانی و ارتباطی‌شون رو تقویت کنن. مربی‌های خوب هم معمولاً با روش‌های غیرکلامی و بازی‌های مخصوص این بچه‌ها آشنا هستن و کمک می‌کنن بچه راحت‌تر ارتباط برقرار کنه.

🔹 چطوری کمک کنیم بچه به مهد عادت کنه؟
1. شروع تدریجی: از چند ساعت کوتاه شروع کنید، کم‌کم زمان رو زیاد کنید.

2. شیء یا بوی آشنا: یه اسباب‌بازی کوچیک یا روسری مامان با بوی خودش، حس امنیت میده.

3. آشنایی قبل از شروع: یکی‌دو بار با هم برید مهد، فقط بازی کنید، بدون اینکه جدا بشید.
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان طلا مامان طلا ۳ سالگی
سنجش پیش‌دبستانی و مدرسه؛ مامانا بدونن بچه‌ها چی باید بلد باشن؟

مامانا! اگه امسال کوچولوتون قراره بره پیش‌دبستانی یا کلاس اول، حتماً اسم "سنجش ورود به مدرسه" به گوشتون خورده. این سنجش برای اینه که ببینن بچه‌ها آمادگی لازم برای مدرسه رو دارن یا نه.
قرار نیست بچه جدول ضرب بلد باشه! اما چندتا چیزو باید تا حدودی بلد باشه:

🔹 مهارت‌های گفتاری:
✔ بتونه درست و واضح حرف بزنه، جملات کامل بگه
✔ بتونه اسم و فامیل خودشو بگه
✔ رنگ‌ها، شکل‌ها و اعضای بدن رو بشناسه

🔹 درک و توجه:
✔ وقتی بهش دستور ساده می‌دی، انجام بده (مثلاً: برو لیوانتو بیار)
✔ بتونه فرق بالا و پایین، جلو و پشت رو بفهمه

🔹 مهارت حرکتی:
✔ مداد درست دست بگیره
✔ بتونه خط بکشه، دایره و ضربدر بکشه
✔ قیچی رو تا حدی استفاده کنه

🔹 مهارت اجتماعی و رفتاری:
✔ بتونه جدا از مامان یه مدت کوتاه بمونه
✔ نوبت رو رعایت کنه
✔ با بچه‌ها بازی کنه یا حداقل کنار اونا بمونه

🔹 خودمراقبتی:
✔ بتونه لباسشو تا حدی بپوشه
✔ دستشویی بره و خودش رو تمیز کنه
✔ کفش‌هاشو دربیاره و بپوشه

تازه اگر جایی مشکلی بود، با تمرین و بازی میشه جبرانش کرد.
📌 خیلی وقتا بچه‌هایی که هنوز آمادگی کامل ندارن، نیاز به کلاسای تقویتی یا بازی‌های هدفمند دارن، نه نگران شدن مامان و بابا!
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان خوشمزه مامان خوشمزه ۳ سالگی
سلام سلام
یه صفحه کاربرگ ساده برای ۳-۴ سال میذارم براتون
بسته به توانایی کوچولوتون سخت و اسونش کنید
- کتاب کار این مدلی موجوده تو بازار اما من ترجیح میدم خودم بکشم و هر روز در حد یکی دو صفحه باشه که خسته هم نشه

برای فردا هم تو ذهنمه این بازیارو کنیم
- کوسن بچینم پریدن روی کوسن رو تمرین کنیم( همزمان به بالا و جلو بپره)
- رنگ امیزی ( یه ربات با اشکال هندسی بکشم و بگم مثلث قرمز بشه مربع ابی دایره زرد ) هم رنگ و هم اشکال هندسی و هم تطبیق رو تمرین میکنیم همزمان انگلیسیش هم کار میکنم
- حدس بزن( چشماشو ببندم چیزای مختلف بدم دستش حدس برنه چیه)
- یه کاردستی در حد اینکه من اجرای درخت رو بکشم رو کاغذ رنگی ببره و بچسبونه رو کاغذ
- یه کتاب بخونیم
- توپ بازی و دنبال بازی هم که همیشه هست
کاربرگ هم یکی ماز هست
اون طوسیا باید تعداد رو به اعداد وصلل کنه
پایینی هم تمرین توجه پایداره بدون اینکه دستشو برداره سگ رو به استخون برسونه
مشاهده ۱۶ پاسخ دیگر
مامان دردونه مامان دردونه ۳ سالگی
سلام دخترمم عددا رو تا شش میشمره. بیست کلمه انگلیسی بلده. رنگارو بلده. سه تا شعر حافظه . خیلی شیطونه اصلا یه لحظه نمیشینه. به نظرتون خوبه ؟حس میکنم کمه. نقاشی هم فقط یه صورت با چشم و دهن می‌کشه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین ۳ سالگی
خانمای گل از بازی با بچه هاتون بگید از هم دیگه ایده بگیریم..
خودمون این بازیارو انجام میدی تا جایی ک یادم باشه میگم...
۱.🍒 دزد و پلیس (باشخصیت حیونا(
🍒۲قایم باشک
🍒۳ یه وسیله رو قایم میکنیم طرف مقابل باید بگرده پیداش کن
🍒۴چشمامون رو میبنیدیم و دنبال بازی میکنیم از طریق صدا
🍒۵کاردستی و نقاشی و خمیر بازی..
🍒۶وانمود بازی.. مثلا بستنی فروشی میوه فروشی و.......
لطفا شماهم بگید تا از هم ایده بگیرید بازیامون تکراری شده
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان جوجه طلا🐣🐥🐔 مامان جوجه طلا🐣🐥🐔 ۳ سالگی
امروز میخوام با پسر چهار ساله ام بازی کنم چند تا بازی هدفمند که بتونم چیزهایی رو بهش آموزش بدم حین بازی به من بگو
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان طلا مامان طلا ۳ سالگی
سلام مامانای نازنین یه سوال از من پرسیده شد در خصوص مصرف امگا 3 برای بچه ها مخصوصا بچه هایی که تاخیر دارن یا تشنج دارن یا سی پی
هستن.
به صورت خلاصه و جزئی اطلاعاتی که دارم رو مینویسم امیدوارم بدردتون بخوره.
مامانای گل 🌸
اگه بچه‌هاتون تاخیر رشدی شدید دارن، یا سی‌پی دارن یا تشنجی‌ان، حتماً اسم امگا ۳ یا DHA به گوشتون خورده. اینا یه نوع چربی مفیدن که بدن خودش نمی‌سازه ولی برای مغز بچه‌ها فوق‌العاده ضروریه.

🧠 DHA دقیقاً چیه؟
یه جور امگا ۳ هست که مخصوص رشد مغز و اعصابه. باعث می‌شه:
مغز بهتر رشد کنه
توجه و تمرکز بیشتر شه
حرف زدن بهتر شه
گاهی حتی تشنج‌ها هم کمتر می‌شن
تو بچه‌های سی‌پی هم به ترمیم مغز کمک می‌کنه

💊 از چی استفاده کنیم؟ مکمل‌هایی که مخصوص کودک باشه، مثلاً:

قطره یا شربت اوما۳ کیندر

یا نوروبیک

یا بایوفارما DHA

یا مگاکیدز DHA

اینا معمولاً طعم‌دارن، جیوه ندارن و راحت جذب می‌شن.

⚠️ ولی یه نکته خیلی مهم:
اگه بچه‌تون داروی ضدتشنج می‌خوره، قبل از شروع DHA یا هر مکمل دیگه، حتماً با دکتر مغز و اعصابش مشورت کنین.
چون ممکنه بعضی مکمل‌ها با دارو تداخل داشته باشن.

✅ دوز معمولش برای بچه‌ها ۱۰۰ تا ۲۵۰ میلی‌گرم در روزه، ولی باز هم دکتر باید تأیید کنه.

🌼 خلاصه اینکه:
DHA برای مغز بچه‌هایی که رشدشون کندتره، تشنج دارن یا سی‌پی دارن خیلی مفیده، ولی بدون نظر پزشک ندین.
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
مامان سوگند مامان سوگند ۳ سالگی
سلام خانما شما بچه هاتون از خواب بیدار میشن پرانرژی ان؟ دختر من اصلا انرژی نداره یا میشینه کارتون میبینه یا دراز کش تا یک ساعت اینمدلی ؟ اصلا به زور میره بازی کنه با اسباب بازی هاش حتما باید یکی باشه بازی کنه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دلی😍 مامان دلی😍 ۳ سالگی
منبع :خبرگزاری فارس

🔹قدم نورسیده مبارک!

تا حالا شنیدید که می‌گن: «قدم نو رسیده مبارک»؟
دیشب من واقعاً قدمِ مبارک یه نوزاد رو دیدم.

توی یکی از بیمارستان‌های زنان و زایمان تهران، وقتی یه مادر تو اتاق عمل داشت سزارین می‌شد، یه موشک به سمت بیمارستان اومد. موشکی که احتمالاً ساخته‌ی شرکت‌های تسلیحاتی اسرائیلی مثل آی‌ام‌آی یا رافائل بود.
همون موشک‌های دقیقی که به قول خودشون فقط «اهداف نظامی» رو می‌زنن و قراره برای ما ایرانی‌ها «دموکراسی و صلح» بیارن!

اما این یکی، درست وقتی به بیمارستان برخورد کرد، منفجر نشد.

موشک، توی آسمون سر خورد، به هدف خورد... ولی نترکید.
و این یعنی نه فقط جون اون مادر و نوزادش نجات پیدا کرد، بلکه جون ۶۰–۷۰ تا مریض دیگه هم حفظ شد.

بیمارستان رو تخلیه کرده بودن و مریض‌ها رو برده بودن تو محوطه‌ی باز بیرونی.
مادر، تازه چشماش رو باز کرده بود؛ با تعجب خودش رو زیر یه درخت وسط پارک دید، نه زیر سقف اتاق عمل.
بی‌قرار بچه‌اش بود، و نمی‌دونست چه اتفاقی افتاده.
پرستارها که نوزاد رو آوردن و نشونش دادن، یه نفس عمیق و آروم کشید...

پ.ن:
برای آدمی مثل من، با ایمانی که بیشتر وقت‌ها لنگ می‌زنه، خدا توی همین لحظه‌ها راحت‌تر پیدا می‌شه تا توی کتاب‌های قطور دعا.
من خدایی رو می‌شناسم که، با وجود هزار و یک کنترل کیفیت توی صنایع نظامی رژیم، باز هم کاری می‌کنه که یه موشک عمل نکنه... فقط برای اینکه یه بچه به دنیا بیاد.

این روزها، خدا رو خیلی بیشتر از قبل حس میکنیم
مشاهده ۱۶ پاسخ دیگر
مامان مامان پسرا مامان مامان پسرا ۳ سالگی
سلام مادرای گرامی
یه چیزی ذهنمو مشغول کرده
پسرم انگار تو یه دنیای دیگه سیر میکنه
دائم با خودش کلمات نامفهمو میگه و با خودش بازی میکنه وقتی بازی میکنه به اطرافش دقت نمیکنه مثلا الان داره با خودش بازی میکنه هرچی میگم بیا یه بازی جدید دوس نداره اصلا هیجانزده نمیشه یا مثلا داره راه میره میگم گوشت کو یا دستا بالا ولی نگاه میکنه از کنارم رد میشه
در کنار همه اینا باید بگم تاخیر گفتار هم داره و بخاطر همینکه خیلی بی توجهه حرف و کلمه یاد نمیگیره
مثلا میگم بگو مااااا شین میگه ما گی
یا میگم بگو خاااااااله میگه خوام
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان سورنا مامان سورنا ۳ سالگی
بچه ها شلوار یا شلوارک کتان خوبه یا جین برا پسرم بگیرم بنظرتون کدومش دوومش بیشتره و چروک نمیشه با توجه به اینکه زیاد میشوریم لباسهاشون رو
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان خوشمزه مامان خوشمزه ۳ سالگی
بغضی شدم
از ساعت ۱۵:۱۵ که بردمش توالت گغتم بابا خوابیده منم یکم استراحت کنم تو برو بازی کن تا همین الان که این رو مینویسم ساعت ۱۵:۴۸ هنوز تو اتاق مشغول بازی با مگنتی و ماشیناشه
الان هم بغضی شدم که تنها بازی میکنه هم خوشحال
هم یه جیزی تو وجودم میکه برو باهاش بازی کن بذار خوشحال شه هم میگه نه نرو بذار خلاقیتاش شکوفا شه🫠
مادری عجب حسیه
چندتا چیز همزمان تو ذهنته که همشون هم به نفعه بچته هم یه جاهایی حس میکنه به ضررش موندی چیکار کنی
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان mehrzad مامان mehrzad ۳ سالگی
اومدم دوباره شعر بذارم واسه کوچولوهاتوت فقط قبلش مامان گلیا ی نکته بگم در مورد یادگیری شعر ب بچه ها
اینکه توقع نداشته باشید کوچولوئه ۳ ساله بشینه با تمرکز کامل ب شعرهاتون گوش بده اگه بازیگوشی میکنه طبیعیه شما فقط با جذابیت زیاد شعر هاتون رو بخونید براشون یا کتاب فرقی نمیکنه جذابیت یعنی اینکه اگه تو کتاب شخصیتی داره صداتونو تغییر بدید قیافتونو عوض کنید و اینجور چیزا میدونم خودتون بهتر میدونید خواستم یادآوری کنم بهتون گلا😉

شعرِ " تغذیه ی مناسب"

مامان برام گذاشته 👩🏻
یه لقمه ی کوچولو🫔
چه خوبه زنگ تفریح🔔
نون و پنیر و گردو🥖🧀
گذاشتمش تو‌ کیفم🎒
یواشکی یه گوشه🫣
دلواپسم یه ذره🫠
چون تراشم یه موشه🐁
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان جوجه طلا🐣🐥🐔 مامان جوجه طلا🐣🐥🐔 ۳ سالگی
🚫 20 اشتباه مامان‌ها/باباها که جلوی رشد مغز کودک رو می‌گیره:

1. موبایل و تلویزیون زیاد

تماشای یک‌طرفه، مغز رو تنبل می‌کنه. بچه باید بازی کنه، نه فقط نگاه!

2. نداشتن بازی آزاد و خلاقانه

وقتی همه‌چی قانون‌دار باشه، خلاقیت تعطیل میشه!

3. مراقبت افراطی (مامان هلی‌کوپتری)

همیشه جلوش رو گرفتن = یاد نگرفتن حل مسئله.

4. بی‌توجهی به احساساتش

مغز کودک در امنیت و عشق رشد می‌کنه، نه در بی‌توجهی.

5. تجربه نکردن حواس مختلف

لمس، صدا، بو و مزه = غذای مغزه! تنوع تجربه خیلی مهمه.

6. مقایسه با بچه‌های دیگه

اعتماد به نفس رو می‌کشه. هر کودک منحصر به‌فرده.

7. کم‌خوابی یا خواب بی‌کیفیت

رشد مغز، توی خواب اتفاق می‌افته نه بیداری.

8. تغذیه ناسالم و پرقند

چی می‌خوره، رو مغزش تاثیر می‌ذاره! مغز سوخت سالم می‌خواد.

9. زیاد گفتن "نه" و "نکن"

مغز توی تجربه رشد می‌کنه، نه فقط در اطاعت.

10. سرکوب احساساتی مثل گریه و ترس

احساسات سرکوب‌شده، توی ذهن می‌مونن و رشد رو کند می‌کنن.
♥️(بقیه توی نظرات)♥️
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان جوجه طلا🐣🐥🐔 مامان جوجه طلا🐣🐥🐔 ۳ سالگی
📍📍چجوری بچه ای تربیت کنیم که بتونه از خودش دفاع کنه؟؟؟
نه پرخاشگر باشه ...نه مظلوم📍📍

1. اجازه بده از خودش دفاع کنه(حتی وقتی اشتباه کرده)
وقتی کاری کرده که شما را ناراحت یا عصبانی کرده، قبل از دعوا کردن، ازش بخواین توضیح بده چرا آن کار را انجام داده.
2. اشتباه کردن را ممنوع نکنید!
بچه‌ای که از اشتباه کردن میترسه ، هیچ‌وقت ریسک نمیکنه، حرف نمیزنه ابراز وجود نمیکنه.
3. از مقایسه و برچسب زدن پرهیز کنید
عبارت‌هایی مثل «ببین فلانی چقدر زرنگه، تو چرا این‌طوری‌ای؟» یا «تو خیلی خجالتی هستی» به مرور باور کودک را نسبت به خودش ضعیف و منفی میکنه.
4. مسئولیت بده؛ کنترل را نگیر
کودکی که اجازه داره خودش لباسش رو انتخاب کنه و یا تصمیم‌های ساده بگیره، کم‌کم حس کنترل و توانمندی را در خودش رشد میده. این‌ها همان بچه‌هایین که بعدها در جمع، نظر میدن و سکوت نمیکنن.
5. مدل رفتاری خودتان رو اصلاح کنید
آیا وقتی کسی حقتون رو میخوره، سکوت میکنین یا اعتراض مؤدبانه ؟ بچه‌ها جسارت را یاد نمی‌گیرند، تقلید می‌کنند.
6. قدرت «نه گفتن» را یادش بده
تمرین «نه گفتن» به بزرگ‌ترها، به دوست‌ها، به خواسته‌های بیجا، بهش یاد میده که مرز داشته باشه و خودش را فدای تأیید دیگران نکنه