خانوما غذاهایی که وزن جنین زیاد میکنن چیاس ؟ میشه کامل بگید

۴ پاسخ

حلیم
آبگوشت
شیر
تخم مرغ
بستنی

‌‌....

تصویر

انواع کباب
آبگوشت با گوشت گوسفند
انواع حلیم مخصوصا حلیم گندم
بستنی البته اگه قند نداری
ژله هم جاری من می‌خورد میگفت دکترم گفته برا وزن جنین خوبه

دلستر سیب زمینی بستنی موز ولی باید ماه اخر بخوری الان ممنوعه

مقالات مرتبط

بهترین روش وزن‌گیری جنین (در ماه هشتم بارداری چه بخوریم تا جنین وزن بگیرد؟)
بهترین روش وزن‌گیری جنین (در ماه هشتم بارداری چه بخوریم تا...
کنترل وزن در بارداری
کنترل وزن در بارداری | روش و نحوه کنترل اضافه وزن در دوران...
غذاهای مضر در بارداری
غذاهای مضر در بارداری | لیست غذاهایی که در بارداری نباید خ...
علت وزن نگرفتن مادر در بارداری
علت وزن نگرفتن مادر در بارداری

سوال های مرتبط

مامان پسته‌ها🩷 مامان پسته‌ها🩷 هفته بیست‌وپنجم بارداری
از چند هفته غذاهایی بخوریم که برای وزن گیری جنین مفید باشه؟
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان نُقل مامان نُقل هفته سی‌وهفتم بارداری
خانوما میخوام برای خودم لیست غذایی تهیه کنم ، لطفا غذاهایی که برای جنین مفیده هم برای وزنش هم خودش ، بگید تا توی برنامه ی غذاییم بیارم ، میخوام خودم وزن نگیرم ولی جنین بگیره ، لطفا اسم غذا رو بگید ، هم غذا هم نیان وعده
مشاهده ۵ پاسخ
مامان بچه مامان بچه هفته بیست‌وچهارم بارداری
سلام برای وزن گیری جنین چه خوراکی ها و غذاهایی پیشنهاد میکنید
مشاهده ۶ پاسخ
مامان نورا🤍 مامان نورا🤍 هفته سی‌ویکم بارداری
کیا لیدی میل استفاده میکنن برا وزن جنین ؟؟
بیاین بگید از کی میخورید و اگه سونو وزن رفتین الان وزن نینی چقدره
مشاهده ۳ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
خوراکی‌هایی که وزن جنین رو زیاد می‌کنن ولی مامان چاق نمی‌شه

📌 اگه دلت می‌خواد وزن جنینت خوب بالا بره ولی خودت اضافه‌وزن زیادی نگیری، باید حواست به انتخاب غذات باشه، غذاهایی که هم مغذی هستن هم کمک می‌کنن وزن‌گیری جنین خوب باشه بدون اینکه قند و چربی زیادی به بدنت اضافه بشه

❓چی بخورم که فقط جنین وزن بگیره؟
✅ سفیده تخم‌مرغ، گوشت قرمز کم‌چرب، مرغ و ماهی منابع عالی پروتئین هستن و برای رشد جنین خیلی مهمن

❓غذاهای گیاهی چی؟
✅ عدس، نخود، لوبیا، سیب‌زمینی پخته و حبوبات پروتئین و انرژی خوبی می‌دن بدون اینکه چاقت کنن

❓میوه و میان‌وعده مناسب چیه؟
✅ موز، خرما، مغزها مثل بادام و گردو هم برای وزن‌گیری جنین عالین

❓چه چیزایی نخورم که خودم چاق نشم؟
❌ شیرینی، نوشابه، نون سفید و غذاهای سرخ‌شده بیشتر به بدن تو چربی اضافه می‌کنن تا به جنین وزن بدن

❓چند وعده بخورم که موثر باشه؟
✅ وعده‌های کم‌حجم و با فاصله، همراه با میان‌وعده‌های سالم بهترین روشه برای وزن‌گیری جنین بدون چاقی مادر
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نی نی ناز مامان نی نی ناز هفته سی‌وپنجم بارداری
چه غذاهایی بیشتر و بهتر به وزن گیری جنین کمک میکنه؟یا حتی زیبایی🤩
مشاهده ۷ پاسخ
مامان دِلآنا💞 مامان دِلآنا💞 ۲ ماهگی
بچها چه غذاهایی برای وزن گیری جنین خوبه؟؟؟؟
چیکارا کنیم بچمون تپل در بیاد😐😂😂

بارداری بارداری
مشاهده ۷ پاسخ
مامان فائز مامان فائز هفته سی‌وهشتم بارداری
خانما از الان خورد و خوراک رو وزن جنین تاثیر داره؟
چون میگن یکی دو ماه آخر وزن جنین زیاد میشه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان مانلی مامان مانلی روزهای ابتدایی تولد
آیا وزنگیری زیاد مادر ربطی به وزنگیری جنین دارد؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان جوجه ی من🐣🩷 مامان جوجه ی من🐣🩷 ۱ ماهگی
بچه ها چجور وزن جنین زیاد کنیم؟؟؟ ❌❌
مشاهده ۷ پاسخ
مامان پارمیس🩷پارسا💙 مامان پارمیس🩷پارسا💙 هفته سی‌ویکم بارداری
خانما لطفا لطفا جواب بدین... اگه خودمون وزن اضافه کنیم. زیاد ب جنین مون وزن میرسه یا نمیرسه. چون شنیدم اگه خودمون وزن اضافه نکنیم ب جنین اضافه میشه ولی اگه خودمون وزن اضافه کنیم ب جنین اضافه نمیشه
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان ماهلین 🌙 مامان ماهلین 🌙 هفته سی‌وپنجم بارداری
خانوما ا طبق تاپیک قبل اگه اب زیاد بخوریم تاثیری برا آب دور جنین داره یعنی زیاد میشه خطری که نداره
مشاهده ۷ پاسخ
مامان 🐳حامی🐋💙 مامان 🐳حامی🐋💙 هفته سی‌ونهم بارداری
مامانا میشه بگید چرا اکثرا علاقه دارن بچه وزن بگیره؟ بچه که با هر وزنی باشه بلاخره یکی دوماه شیر بخوره راحت وزن میگیره.بنظرم وزن زیاد بچه فقط بارداری و زایمان مادرو سخت میکنه.میشه نظرتون رو بگید
مشاهده ۱۷ پاسخ
مامان ررررر. مامان ررررر. روزهای ابتدایی تولد
خانما لطفا از روی این بگید وزن جنین چنده
مشاهده ۴ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه هفته سی‌وسوم بارداری
مامانا از چند هفته وزن جنین میگن چجوریه سونو میکنن
مشاهده ۳ پاسخ