۷ پاسخ

فقط اصلا مرکز بهداشت جعفر اباد نرو من سه بار رفتم هی گفتن دوبتره بیا دوباره بیا دهنم سرویس شد هی میگفتن خطا داره ازمایشت به شدت بی مسولیت و داغونن

نه فقط هشت ساعت قبلش ناشتا باش چیزی نخور

چندروز قبل ماکارونی و نوشابه و شکر مصرف نکن چون قند دیر هضم هست تو‌خون نشون میده

باید هرچی ک همیشه مبخوری بخوری من یادمه همون شب تازده کلی هندونه هم خوردم

سعی کن ی روز قبل چیزای صنعتی مثل کیک و اینا نخوری منظورم چیزای ک قند بالای دارن

مثل هرروز بخور فقط ۸ تا ۱۰ ساعت ناشتایی داشته باش و شبش شیرینی نخور

چون من افت قند دارم
چند باری قندم افتاده

سوال های مرتبط

مامان شایان کوچلو🥹❤️ مامان شایان کوچلو🥹❤️ روزهای ابتدایی تولد