لازم نیست رعایت خاصی بکنی
باید شرایط عادی زندگیت باشه
فقط 9 ساعت قبلش ناشتا باش همین
من دوروز قبلش حواسم بود که مثلا نوشابه یذره هم نخورم یا مثلا شیربرنج وخربزه و هندوانه چون قندو مقطعی وکاذب بالا میبرن
چرا میخوای قند غیر واقعی رو بهت بگن؟؟ همون چیزای همیشگی رو بخور برو آزمایش
این برای دیابت بارداریه و مهمه پس دستکاری نکن رژیمتو
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.