لازم نیست رعایت خاصی بکنی
باید شرایط عادی زندگیت باشه
فقط 9 ساعت قبلش ناشتا باش همین
من دوروز قبلش حواسم بود که مثلا نوشابه یذره هم نخورم یا مثلا شیربرنج وخربزه و هندوانه چون قندو مقطعی وکاذب بالا میبرن
چرا میخوای قند غیر واقعی رو بهت بگن؟؟ همون چیزای همیشگی رو بخور برو آزمایش
این برای دیابت بارداریه و مهمه پس دستکاری نکن رژیمتو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.