بچه ها من وزن بچم دکتر گفت خیلی کمه
خیلی ناراحتم
چیکار کنم وزن بگیره تا زایمان

عزیزم برو از ی عطاری معتبر سویق کامل بگیر،هر روز یک یا دو قاشق بریز تو شیر پرچرب بخور،چهار مغز(پسته بادوم فندق گردو)پودر کن با عسل قاطی کن هر روز ی قاشق بخور،پودر مخصوص خانمای باردار از داروخونه بگیر بخور،حریره بادوم،فرنی آرد برنج،شیر برنج،میوه های شیرین مثل خربزه انگور خرما انبه بخور

عزیزم مگه وزنش چقدر بوده؟

یعنی فقط بخور چیزای پرکالری
کره بادام زمینی
موز شیر
عدس اینا
حلیم

عشقم من نینیم تو وزن ۸۰۰گرم ب دنیا اومد😅

تا زایمانت وزن میگیره عزیزم منم رفتم گفت ۱۵۰۰ که الان ۳۴ هفتم اصلا استرس نداشته باش

منم ۲۹ هفته ۱ روز رفتم ۱۲۵۰ بود
بهم لیدی میل داد گفت یا اینوبخور با ترومام، غذاتم مقوی کن

حلیم بخور کله پاچه آبگوشت آجیل خام و این چیزا بخور چیزی نیس اینا ک دیگ قند ندارن

عزیزم کلا چیزای مقوی پروتئینی و لبنیات زیاد بخور بیشتر میشه اگر ژنتیکی نباشه . یعنی تو و شوهرت بدنیا امدین چند کیلو بودین؟ .
بعدم بچه ریزه باشه بدنیا بیاد دستگاه نمیره مگر خیلی ریزه باشه

از اینجا بببین

ابمیوه طبیعی بخور

روزی حداقل یه دونه سیب

معز بادوم گردو پسته

کباب حلیم

منم ۳۰ هفته ۱۴۰۰ بود دکترت چقد بیشعور بوده ک گفته خیلی کمه
نرماله دیگه

عزیزم فرنی و حلیم و موز و کره بادام زمینی بخور

چند بود

مواد پروتیینی زیادد بخور
بستنی
دلستر
اجیل

پروتئین
آجیل حسابی بخور
بستنی و فرنی
شیر برنج
با فاصله بخور قندت نره بالا

چن بود

من رفتم دکتر بهم لیدی میل داد گفت که پروتئین و حبوبات مغزیجات مرتب مصرف کنم

کره بادوم زمینی تخم‌مرغ سینه مرغ سیب زمینی آب‌پز با کره و تخم مرغ بادوم اینا همه تاثیر داره تو وزن گیری بچه

بستنی بخور الانم ک هوا گرمه قشنگ بخور
چه میدونم کباب و اینا

چقدر گفت بهت؟

چقدر بوده مگه