قند ناشتا ۱۰۴ چکار کنم 😫😫😫 من اصلا شیرینیجات نمی‌خورم نمی‌دونم از کجا اومده

به خاطر جفت هست با رعایت بعد از بارداری از بین میره

در بعضی بدن ها رژیم زمانی جواب نده یا مادر نتونه نخوره ویار شدید داره دارو میدن و خوب میشین نگران نباشید
قرص یا انسولین میدن

عزیزم قند بارداری بعضی وقت ها ربطی، به خوردن و نخوردن ندارن حتی بعضی مواقع رژیم میگیریم ولی پایین نمیاد بدن مقاومت به انسولین کم میشه

برای منم هفته ۸ بارداری ۱۰۴ بود و دکتر برام انسولین تجویز کرد در حالی که با روزی نیم ساعت پیاده روی و تغذیه مناسب و رعایت برطرف میشد چون بخاطر هورمونام همچیم بهم ریخته بود. قند من در حالت عادی بدون نیاز به دارو ناشتا ۸۰ هستش. اصلا استرس نگیر چون بدتره ی دکتر متخصص غدد خوب برو و رعایت کن

منم همینطور بودم برو فوق تخصص غدد بهت قرص میده و تست قند خون که در روز ۴ بار بگیری البته اگه از یه کارشناس تغذیه رژیمم بگیری عالی میشه نگران نباش

سیب زمینی حذف کن. برنج کم بخور.نون سنگگ یا سبوس دار