سلام
خانومای اقدامی بیایین بگین این ماه چکارا کردین برای بارداری
من یه هفته ست رژیم گرفتم و اصلاح سبک کردم قند و شیرینی بکل حذف چای و با خرما میخورم روزی نهایت ۲تا شکلات تلخ با چای میخورم برنج و نون کم کردم صبح قبل صبحونه ۲۰ دقیقه ورزش برای شکم پهلو و تخمدان عصر نیم ساعت پیاده روی دارو هم اوابوست و اسید فولیک میخورم روزی یدونه شما هم بگین چیکارا میکنین که انشالله این ماه نتیجه بگیرین ۸ روز هم مونده تا موئدم

من هم قند و شکر کلا حذف کردم الان دوماهه. برای تنبلیم دارو میخورم
شیرینی جات حذف کردم لبنیات رو کم کردم.
هله هوله های مغازه رو حذف کردم اصلا نمیخورم.
۳روز مونده به موعدم بی بی چک زدم منفی شده.
ولی خیلی سینه درد دارم نوک سینه هام درد میکنه وقتی دست میزنم با گاهی دل‌درد پریودی که میگیره ول میکنه.
سینه درد نداشتم قبلا نزدیک پریودی هام سابقه نداشتم اینبار بار اوله😢امیدوارم این ماه دیگه مثبت بشه خیلی دلم گرفته

ایول انشاالله نتیجه بگیری

صبحانه ام عسلوسیاهدانه مخلوط کن به اندازه یه قاشق هرروز